1.損傷發生後，最重要的事情是排除骨折。有時雖然損傷不大。但老年人或由於受力的關係，常常有撕脫性骨折，或疲勞性骨折而被誤認為只是傷筋而不加以重視，耽誤了治療時機。所以凡遇到損傷後壓痛較侷限，疼痛較劇烈，或局部有叩擊痛者。例如下肢損傷後，在臥位情況下，叩擊足跟，可引起骨折部位疼痛，必須到醫院拍X射線片，以排除骨折。如果排除了骨折，則可根據傷筋後的臨床表現，對症選用下述跌打損傷藥。
2.急性軟組織扭挫傷，如肌肉拉傷、韌帶拉傷等，可選用具有活血化瘀、消腫止痛的克傷痛搽劑塗患處，並按摩至局部發熱，一日兩三次;或傷痛寧膏貼於患處。同時口服活血止痛作用較強的活血止痛散或獨聖活血片。口服藥可用溫黃酒或溫開水送服。
3.小關節挫傷。關節扭傷及風溼骨痛，可選用具有止痛、消腫、散瘀的獨活止痛搽劑塗搽患處，一日兩次，或紅花油塗患處，一日4至6次。同時口服跌打丸，或跌打損傷丸。服用跌打損傷丸後如有唇麻等反應，應減量。另外，跌打丸也可外用，將藥丸研碎加白酒調敷患處，用繃帶包紮。
4.外傷出血、跌打腫痛，可選用雲南白藥酊劑、氣霧劑、貼膏劑，同時口服三七片或雲南白藥。如使用跌打損傷藥後3日，腫痛仍明顯或有加重趨勢，應及時到醫院就診。
關於跌打損傷怎麼辦這一問題，下面列舉一下應對措施：
1、在沒有外傷的情況下，應進行局部冷敷，也就是冷凍療法，如利用冰塊、冰水袋或是雲南白藥噴霧劑等進行初期治療。冰塊或冷水袋應用毛巾包好，然後進行外敷。這樣有利於在遭受挫傷、關節韌帶拉傷、等急性閉合軟組織損傷時，收縮血管，減輕局部充血，緩解疼痛和紅腫症狀。如有外傷出血，應先期清理好傷口，視情況進行用藥、包紮。然後，在傷口周邊進行冷凍療法。
2、受傷在當天及24小時內有效，過了這個時間段，就應該採取熱敷消腫的治療方法。熱敷主要是用來促使局部血管擴張，改善血液循環，促進消腫散瘀和損傷癒合的。常用方法是將毛巾浸透熱水或熱醋後放於傷部，每次敷30分鐘左右。也可以採用一些舒經活血的外用藥物適當地進行揉擦，如跌打酒，紅花油，活絡油等。熱敷法適用於急性閉合性軟組織損傷的中期、後期和慢性損傷。
3、 跌打損傷輕者傷及肌膚，大多能夠在短期內痊癒，只用通常膳食治療即可;重者傷筋動骨,或出血過多,而致血虛氣衰,甚至傷及內臟,在接受醫院治療的同時，還需膳食治療輔佐。
