1、愛乾淨
狐臭患者出汗多,有勤於洗澡,一天至少洗澡兩次,如果條件不允許洗澡的,也可以自清洗腋下或者其他出汗多的部位。
2、飲食清淡
狐臭患者不宜食用高熱量的肉食,或者刺激性較強的食物,比如狗肉、肥肉、辣椒、姜蒜等食物。
3、清除腋毛
毛髮較為濃密的女性,可以去專業的美容店清除腋毛,腋毛過多腋下透氣性會變差,細菌滋生速度會更快。
4、忌用香水掩蓋
不少女性用香水掩蓋狐臭,但是並不是所有香水都能達到抑制狐臭的效果,沒用好香水味與狐臭氣味混在一起會產生更難聞的味道。
5、穿棉質衣物
棉質衣服吸汗、吸味,穿起來也舒服,適合有狐臭的人穿。