據瞭解,高血壓的人們是因為平常吃的含有蛋白質的食物過多，不經常鍛鍊引起的，那麼對於低血壓的病人來，就剛好相反了，挑食、不注意飲食習慣、不按時吃飯、不喜歡吃肉類的人們很容易含有低血壓的，那麼血壓低壓高的具體原因是甚麼呢?
體循環動脈血壓簡稱血壓。血壓是血液在血管內流動時，作用於血管壁的壓力，它是推動血液在血管內流動的動力。
健康成人的正常血壓水平應該小於120/80毫米汞柱，在靜息(安靜)狀態下，非同日三次收縮壓(高壓)均大於140毫米汞柱，或舒張壓(低壓)大於90毫米汞柱者，確診為高血壓。高血壓低壓偏高是指舒張壓高於90毫米汞柱，收縮壓與舒張壓之間的脈壓差小於30。
高血壓低壓偏高的原因主要取決於外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒張壓增高;超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒者容易發生高血壓;控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施;精神緊張、憤怒、煩惱、環境的惡性刺激等都可導致血壓升高。
高血壓低壓偏高的原因主要是不健康的生活方式，因此，要想擁有健康的身體，保持健康的生活方式非常重要。合理膳食，適當限制鈉鹽及脂肪攝入，增加蔬菜與水果攝入;不吸菸;堅持適量體力活動;節制飲酒;保持正常體重，超重和肥胖者應減輕體重;心理平衡等健康的生活方式對預防和輔助治療高血壓非常有利。
