高血壓的診斷標準是成年人血壓持續或非同日三次收縮壓≥140mmHg和或舒張壓≥90mmHg則為高血壓。高血壓低壓高是指舒張壓高於90mmHg 高血壓低壓高怎麼辦呢
高血壓低壓高比較難治這是由於臟器官陰陽不平衡造成的要想降壓就要修復心、腦、肝、腎、脾胃等臟器官。因此長期保持健康的生活方式十分重要。
高血壓低壓高患者飲食上應低鹽、低脂、戒菸、限酒等多吃清淡飲食降低血脂和體重避免精神刺激保持心情舒暢同時要適當運動這些良好的生活方式對降低舒張壓有作用。
高血壓低壓高的藥物治療宜選用時效長、副作用小、降壓穩、長期服用對心血管有保護作用的降壓藥。如依那普利、培哚普利、拉西地平三精司洛平、氨氯地平絡活喜、硝苯地平控釋片等。
長效製劑一般每日清晨起床後服藥1次即可。也可加用倍他樂克半片1片一日兩次阿斯匹林75mg
一日一次有輔助降壓、預防心血管併發症作用。
高血壓低壓高的危害也很大應該積極預防和治療。同時應該檢查有無血糖、血脂增高情況並積極防治。
1.高血壓患者宜三多三少即多維生素多無機鹽多纖維素少鹽少脂肪少熱量
2.多吃新鮮水果蔬菜少吃動物內臟如肝心腎等
3.禁菸忌酒長期飲酒可促使兒茶酚胺皮質激素水平升高而誘發高血壓
4.肥胖患者要限制飲食防止體重超重
5.在當地醫生指導下選擇降壓藥如心痛定
