概述
引起孕婦貧血的原因有很多，也可能是孕期營養不足引起的，有些女性懷孕後經常嘔吐或挑食，都可能引起缺鐵性貧血的症狀。孕媽咪在懷孕期間要注意的事項
步驟/方法：
1、芹菜中含有微量元素和礦物質，適當吃些芹菜，對胎兒的健康發育很有好處，女性在懷孕期間可以選擇芹菜進行滋補，可以有效緩解孕期身體疲勞的現象。
2.在懷孕期間，女性可以選擇拿出芹菜來提高人體的免疫力。如果孕期出現貧血的症狀，也可以選擇補鐵或補血的食物來滋補，芹菜中含有豐富的鐵元素，可以起到補鐵補血的效果。
3.芹菜的口感很好，女性在懷孕期間可以選擇適當的食療來提高人體免疫力，適當吃些芹菜，可以避免出現缺鐵性貧血的症狀，促進胎兒神經系統的發育，具有良好的身體保健作用。
注意事項：
孕期要有良好的作息和飲食習慣，可以選擇用吃芹菜的方法來改善身體亞健康的症狀，具有一定的補血和補鈣作用，女性在孕期最好通過食療來滋補身體。
