按人體生物鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時，要趕上風和日麗的好天氣，避開電閃雷鳴狂風暴雨的天氣。關注當地氣候，在哪個季節懷孕對生一個健康寶寶也很重要。從科學的角度講，夏末秋初是受孕的最佳季節。
這是因為冬季室內外空氣汙染比較嚴重，春季容易患病毒性疾病。這兩種情況均對早期胚胎不利。根據我國33個單位協作參加的"七五"重點攻關課題《環境質量與出生缺陷關係流行病學研究》表明，室內外空氣汙染與早期胚胎致畸有明顯關係。空氣中的二氧化硫可以使人體細胞內的遺傳基因、染色體發生異常，從而導致胎兒畸形。冬季空氣中二氧化硫的濃度高於其他季節，特別是工業城市。所以冬季懷孕的胎兒出生缺陷明顯高於其他季節。
另外，家庭生活用的燃料(煤、煤氣、液化氣等)對胎兒發育也有一定影響，再加上冬季天氣寒冷，不經常開門窗，室內的有害氣體不斷增多，因而冬季懷孕的胎兒畸形率要高於其他季節。
春季空氣中溼度大，溫度逐漸升高，有利於各類病毒的的繁殖和生長，春季是風疹與病毒疹的高發季節，這些都是由病毒所引起的呼吸道傳染病，使病毒性疾病明顯增加並常常造成流行。此外，春季天氣多變，容易受涼，故使孕婦感染病毒的機會增多。現在已知風疹病毒、鉅細胞病毒、脊髓灰質炎病毒、流感病毒、流行性腮腺炎病毒、水痘病毒、疤疹病毒等均可通過胎盤引起胎兒畸形。
夏末、秋初懷孕到冬季傳染病多發季節，胎兒已和到三、四個月了，器官生成發育基本完成，度過了胎兒對有害因子的“敏感期”避開了風疹等多種病毒對胎兒的侵害。加上這個季節的蔬菜、水果充裕，有利於孕婦度過妊娠反應期，這對保證孕婦營養和胎兒大腦發育十分有利。到了臨產期，又正好是春末夏初，天氣溫和，副食品供應豐富，這又為產婦增加營養，順利地度過產褥期，使身體儘快得到康復。這個季節嬰兒穿著單薄，便於護理。等到嬰兒漸漸長大需要大量添加輔食時，已進入冬令時節，可避免夏天腸道傳染病流行高峰。到了斷奶時，已是春暖花開，豐富的新鮮蔬菜又不斷上市，有利於孩子的身體健康和智力發育。醫學界普遍認為，春末夏初出生的嬰兒體質好，不易患病。
