發布於 2024-03-08 12:28

  1.多素少葷。只靠一種食物單打獨鬥無法降低癌症危險,但如果把它們合理地搭配起來,效果就會迥然不同。就餐時,素食至少要佔2/3,而動物蛋白最好不超過1/3。

  2.每天5份果蔬。超重會增加結腸癌、食管癌和腎癌等多種癌症發病幾率。而水果蔬菜既有助於保持健康體重,又有助於降低癌症風險。專家建議,每天至少吃5份水果蔬菜。

  3.葉酸早餐。美國癌症協會表示,補充葉酸的最佳方法不是吃藥,而是多吃水果、蔬菜和強化穀物食品。葉酸有助於預防結腸癌、直腸癌和乳腺癌。每天早餐中的穀物和全麥食品是葉酸的最好來源。其他富含葉酸的食物還包括:橙汁、檸檬、草莓、蘆筍和雞蛋、雞肝、豆類、菠菜,萵苣等。

  4.少吃加工熟食。偶爾吃一次三明治或熱狗,對健康並無大礙。但少吃臘腸、火腿之類的加工肉食,有助於降低結直腸癌和胃癌的發病率。另外,燻肉和鹹肉中潛在的致癌物也會增加癌症風險。

  5.西紅柿防前列腺癌。吃西紅柿可降低包括前列腺癌在內的多種癌症風險,因為西紅柿中豐富的番茄紅素髮揮了關鍵作用。研究還顯示,番茄汁、番茄醬等西紅柿製品也具有抗癌的潛力。

  6.時常喝綠茶。每天上班給自己泡杯茶吧。經常喝茶會降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的發病率。其中,綠茶具有較強的抗癌功效,它可以預防結腸癌、肝癌、乳腺癌及前列腺癌。

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發布於 2023-05-21 07:44
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一般早、中期的肺癌患者其消化功能是相對較健全的,肺癌術後飲食應該以補充足夠的營養為主要目的,以便提高患者身體素質,增強抵抗力,有效防止腫瘤細胞的侵潤和轉移,延緩惡病質的出現,增強手術耐受力。肺癌手術後配合合理的飲食結構可快速有效的促進患者儘快康復,補充因手術或放化療導致的機體免疫能力下降及白細胞減少症等。 飲食中要注意忌口,多吃蔬菜瓜果。肺癌的忌口要根據病情而定,由於患者營養狀態較差,免疫功能低
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發布於 2023-03-09 04:51
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1、蛋白質 如瘦肉、禽肉動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。 2、維生素A 各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類;植物性的食物,比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等胡蘿蔔素。缺乏維生素A,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲症。還可以預防、治療乾眼病和眼睛的疲勞。 3、維生素C 是組成眼球水晶體的成份之一,如果缺乏就容易患水晶體渾濁的白內障病。
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手術後第1-3天流質飲食,應注意保證足夠的營養,一般手術後2周內非特殊需要,儘量不戴修復體。實在沒辦法,必須戴修復體的患者,也只能戴美觀修復體,而不能戴功能性修復體,避免壓迫創區。手術後第4-7天,半流質飲食。如粥、麵條、蛋花等。手術後8-14天;流質飲食。14天后恢復正常飲食。      一般手術後7天左右,創口即已癒合,此時創面接口處仍叫脆弱。14天以後創面接口處已經堅韌,可以承受一定的外力
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弱視是發生在眼部的常見疾病之一,為了緩解本病,建議患者應該多吃些下面的食物: 1、蛋白質 如瘦肉、禽肉動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。 2、維生素A 各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類;植物性的食物,比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等胡蘿蔔素。缺乏維生素A,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲症。還可以預防、治療乾眼病和眼睛的疲勞。 3
發布於 2023-12-07 01:07
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1、對自罪妄想的精神分裂症患者,可以將飯菜攪拌在一起,其誤認為是剩飯剩菜,以達到進食的目的。 2、如對有暴飲暴食行為的精神分裂症患者,飯菜溫度要適宜,食魚時剔去骨刺並且適當限制精神分裂患者進食量。 3、木僵精神分裂症患者有的在夜深人靜悄悄起床自動進食,所以應將飯菜放置在精神分裂患者床旁,方便自動進食,護理人員應避開視線。 4、老年精神分裂症患者、消化功能差的應給予易消化的食物。 5、對食物反應嚴
發布於 2024-04-15 04:53
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