食療方法
1、白茅根蜜飲 白茅根鮮品200克，蜂蜜20克。先將新鮮白茅根洗淨，晾乾，切成碎小段或切成片，放入沙鍋，加水適量，中火濃煎30分鐘，用潔淨紗布過濾取汁，放入容器中，趁溫熱加入蜂蜜，拌勻即成。早晚2次分服。
2、綠豆鮮藕湯 綠豆50克，鮮藕200克。先將鮮藕洗淨、切片備用。綠豆洗淨，放入沙鍋，足量加水，大火煮沸後，改用小火煨煮30分鐘，待綠豆熟爛，放入藕片，繼續用小火煨煮30分鐘，至綠豆酥爛、藕熟、湯汁黏稠即成。早晚2次分服。
3、甘蔗雪梨汁 甘蔗2 000克，雪梨1 000克。先將甘蔗洗淨，去皮，切成2釐米長的小段，壓榨取汁，過濾，備用。將雪梨洗淨，去皮，切成小塊，放入榨汁機中榨成漿汁，用潔淨紗布過濾，取汁放入容器中，加入甘蔗汁，混合均勻即成。早晚2次分服。
4、百合黃芩蜂蜜飲 鮮百合100克，黃芩20克，蜂蜜20克。黃芩洗淨，切片，放入沙鍋，加水煎煮30分鐘，過濾取汁。百合擇洗乾淨，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸後，改用小火煨煮至百合酥爛，加入黃芩汁，再煮至沸，離火，趁溫熱調入蜂蜜，拌和均勻即成。早晚2次分服。本食療方對肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。
5、枇杷葉鮮蘆根飲 枇杷葉30克，鮮蘆根150克。枇杷葉洗淨，與經洗淨切成碎小段的鮮蘆根放入沙鍋，加水浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔淨紗布過濾取汁，放入容器即成。早晚2次分服。本食療方對肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。
