概述
我們走在大街上常常會發現有些男性的頭頂幾乎沒有了頭髮成了禿頂，雖然脫髮是正常的現象，但是如果嚴重的脫髮也要引起重視，因為引起脫髮的原因是非常的多，如果嚴重的脫髮不引起重視將會導致嚴重的影響，頭頂是男人最顯眼的地方，也是最容易掉髮的一個區域，一般男人掉髮的時候就是從這個地方開始的，那麼，男的頭頂脫髮怎麼辦呢？我們來了解一下吧。
步驟/方法：
1、 男的頭頂脫髮首先要注意緩解壓力，精力方面嚴重、鬱悶、驚核等心情能夠使神經功能紊亂，使得毛細血管持續處於收縮的狀態，從而使毛囊得不到相應的血液供應，造成頭頂脫髮，因此，男性頭頂脫髮應該要注意緩解壓力，保持良好的心態。
2、 男人頭頂脫髮可能是亞健康的表現，精神壓力和情緒刺激也會引起嚴重脫髮，出現這種情況，首先要從日常生活中的飲食調理要保證充足的睡眠，減少思想壓力，不要熬夜，飲食清淡，不吃油膩性的食物或者口服藥，血生化膠囊，維生素b6調理。
3、 男人頭頂脫髮不要接觸刺激強的染髮劑及洗髮用品，可以外用二硫化硒或硫磺皂洗頭，外用複方斯亞坦生髮酊或米諾地爾進行治療，平時要注意飲食調理，多吃大棗，核桃仁，黑芝麻之類的食物，可以用何首烏、熟地、當歸之類煎湯洗頭。
注意事項：
嚴重的脫髮現象一定要引起重視，平時應保持充足的睡眠營養均衡，緩解壓力，避免脫髮的現象，養成良好的睡眠習慣，充足的睡眠習慣才能夠保證身體的正常新陳代謝，同時頭髮也能夠達到生長的作用。
