腹痛按摩法
1、按壓內關穴，位置在前臂內側，距腕三橫指，用拇指按揉，指尖按揉效果更強烈。
2、按揉合谷穴，位置在拇食指相病肌肉最高點，向掌骨方向擠壓按揉。
3、彈撥壓痛點，在背部尋找腹痛反射點，在胸椎中斷脊柱旁開兩橫指處。用拇指向下尋找腹痛反射點，然後按壓並向外側橫向彈撥。
4、擦腹肌，用掌根壓緊腹部，然後環轉摩擦腹部，以腹內有熱感為宜。
腹脹按摩法：
1、按揉合谷穴，拇食指相併，肌肉最高點，向掌骨方向擠壓按揉。
2、點顫建裡穴，在肚臍上四橫指處，用中指按壓顫動。
3、摩腹，兩手掌相疊，以肚臍為圓心，沿順時針方向摩動，以腹內有熱感為宜。
4、扣背，半握空拳，輕釦背部膀胱經，膀胱經位於背部兩側肌肉上。
5、揉臍，用掌根壓住肚臍，保持一定壓力，帶動肌肉按揉，以腹內有熱感為宜。
