不排除是腎虛的可能性。鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放鬆。但是,有的製造商為降低成本,在鞋子的內部結構上偷工減料,導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中於腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎。
也有可能是不慎抻傷導致。可以請中醫大夫看看,選擇中藥如六味地黃湯、歸脾湯加減調治。好好休息,避免再度損傷。避免操勞過度,避免熬夜,保持心情舒暢。注意飲食營養的合理搭配。
不排除是腎虛的可能性。鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放鬆。但是,有的製造商為降低成本,在鞋子的內部結構上偷工減料,導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中於腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎。
也有可能是不慎抻傷導致。可以請中醫大夫看看,選擇中藥如六味地黃湯、歸脾湯加減調治。好好休息,避免再度損傷。避免操勞過度,避免熬夜,保持心情舒暢。注意飲食營養的合理搭配。