腳心痛可以由很多原因引起,如鞋不合腳,腳底韌帶拉傷等,根據您所敘述的情況不能確定是由甚麼原因引起,建議到醫院檢查一下。中醫上講腳心疼和腎虛有關係,你自己看一下真假的情況吧,我再給你說幾個緩解的辦法盡恭參考:
將腳抬高
腳舉高有助於減緩腫脹,建議可以舉高超過心臟高度15~20釐米左右,特別是當你準備睡覺的時候,你可以用幾個枕頭墊高的方式,會感覺比較舒服。
按摩
按摩你的腳可能伸展肌肉組織,增加血液循環。
也有一種可能是外傷引起,這種情況很好判斷,你自己有沒有外傷的話我相信你還是能夠判斷的出來的。
還有一種叫神經病理性疼痛,該病特點閃電麻木樣針刺樣疼痛,會比較痛苦,這種狀況自己是沒法處理的,如果是這個樣子的話去醫院看看吧