發布於 2024-03-18 09:48

   【其他飲用方法】:

  1.可可粉+豆漿減肥法 材料:可可粉+豆漿

  做法:將可可粉1小袋加入一杯無糖豆漿中,攪拌即可飲用。

  吃法:早晚各一次,連續食用3-4周效果明顯。 功效:可清熱解毒,加強脂肪燃燒。另豆漿中含大量食物纖維,本身帶有少許甜味,可令味道更美。 <飲食注意>

  1.可可豆漿可替代早餐,無須再進食其他食物。 2.晚餐只喝一杯可可豆漿,再搭配一個水分多,糖分少的水果。

  2.可可粉+龜苓膏減肥

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  材料:可可粉、原味龜苓膏一盒。

  做法:在龜苓膏中加入可可粉1小袋,切塊後即食。

  吃法:早中晚餐前各一盒,連續2-3周,效果逐漸明顯。

  功效:可利尿,排除腸道長期堆積的毒素,達到輕鬆瘦腰腹的效果。

  1.可可龜苓膏可替代早餐。 2.上午十點和下午四點食用效果也不錯。 3.可可粉+蓮心減肥法 材料:蓮心、可可粉

  做法:將2勺(10克)蓮心加入沸水沖泡,10分鐘後加入可可粉一勺,攪拌均勻即可飲用。 吃法:早中晚餐前一杯,連續食用3周以上。 功效:蓮心清火,可可利水,特別適用於頑固性、

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⒈目測外觀,品質較好的可可粉含水量較少,無結塊等狀態。 天然可可粉⒉觸摸可可粉,以粉質細膩的為優。⒊聞味道,以沖泡後香味醇厚、持久為上品。 可可粉是食品原料,國標對它的生產給出了嚴格的規定。在沒有檢測儀器的情況下可以通過簡單的方法來判斷它是好是壞,主要從它的顏色、氣味、細度和含脂量等幾個方面著手。 一、看顏色1、天然可可粉其顏色應該是淺棕色,對於棕色甚至是深棕色的天然可可粉裡面肯定是加了可可皮或
發布於 2024-03-18 09:41
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可可粉最好是飯前吃!可可粉是沒有副作用的,可以加蜂蜜,但不用太多!純可可粉是沒有任何甜味的,沒有任何添加劑,最好不要加白砂糖,加少許蜂蜜是最好的! 可可粉減肥有副作用嗎?可可泥在擠壓過程中,去除了一部分脂肪,剩下的固體原料被稱為可可油餅,這些油餅經過碾磨形成了可可粉。可可粉中含有維生素B2及鉀、鎂、鈣、鐵等元素,能有效促進肌肉和身體的反射系統,並刺激血液循環,達到減肥的功效。所以說用來減肥,一般
發布於 2024-03-18 09:34
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可可粉是通過可可豆經過磨製而成的,而咖啡則是同時咖啡豆研製而成。它們所用的原材料是不相同的,但它們形成的粉末狀是非常相似,所以很多朋友無法正確的辨別出來。 咖啡是咖啡豆磨成粉再煮出來的。可可是可可豆做出來的,加上糖、油脂、香料即成巧克力。巧克力裡的可可含量越高巧克力就越純正,叫黑巧克力或苦巧克力,但國人比較難接受。國內巧克力一般都加了糖和奶粉,稱為牛奶巧克力,口味甜甜苦苦。可可粉也可加糖衝飲,比
發布於 2024-03-17 09:53
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可可粉減肥原理 可可泥在擠壓過程中,去除了一部分脂肪,剩下的固體原料被稱為可可油餅,這些油餅經過碾磨形成了可可粉。可可粉中含有維生素B2及鉀、鎂、鈣、鐵等元素,能有效促進肌肉和身體的反射系統,並刺激血液循環,達到減肥的功效。 美國賓州州立大學的研究發現,食用可可能夠穩定血糖,控制體重。可可粉營養全面,但碳水化合物很少(不到10%),所以,吃可可粉容易有飽腹感,並對血糖影響很小。 可可粉中的少量可
發布於 2024-03-18 09:54
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可可粉是可可豆直接加工處理所得的可可製品,它具有濃烈的可可香氣,直接用於巧克力和飲料的生產。純的可可粉是高熱量的食物,含有大量粗纖維,所以可可粉在飯前半小時吃最好。買一瓶500克的純可可粉,確實很苦,另外買了無糖的豆漿粉與可可粉配著衝,水的溫度70-80度都可以。因為豆漿粉含大豆纖維,又含鈣質,營養豐富,當然能買熟的黃豆粉配著衝更好,嫌苦可以加一點蜂蜜或者代糖。代糖不是真正意義上的糖,能代替糖的
發布於 2024-03-18 10:01
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番石榴茶怎麼喝才好?市面上的番石榴茶一般有番石榴乾製成的散裝茶,也有番石榴製成的茶包。大家完全可以根據自己的喜好來選擇。下面一起來看看番石榴茶的飲用方法吧! 番石榴茶包:每餐後(早、午、晚)用沸水(約150ml)沖泡一茶包,待三至五分鐘後,輕輕攪拌及拿掉茶包,即可飲用。或用三至五茶包沖泡一公升熱水,存於暖壺內,代替日常飲用的飲料飲用。 番石榴片裝茶:取8-15片番石榴茶,用沸水沖泡3-5分鐘左右
發布於 2024-01-31 13:14
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取出3-5朵菊花用開水可反覆沖泡。從早到晚飲用一天並可食用。可根據個人口味適當調整用量。 小貼士:飲黃菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣能使黃菊花茶的功效與作用得到更好的體現。菊花茶對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的治療功效與作用。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。
發布於 2023-02-15 00:36
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杜仲茶是以杜仲初春芽葉為原料,經專業加工而成的一種茶療珍品,是中國名貴保健藥材。取杜仲茶5—15克,用法85度左右開水沖泡,以500毫升水為宜,加蓋悶泡5分鐘,效果最佳。 杜仲豬腰湯 取杜仲10克,豬腎1個。豬腎剖開,去筋膜,洗淨,用花椒、鹽淹過,杜仲研末,納入豬腎,用荷葉包裹,煨熟食。 杜仲寄生茶 杜仲、桑寄生各等分。共研為粗末。每次10g,沸水浸泡飲。本方用二藥補肝腎,降血壓。用於高血壓而
發布於 2024-03-02 01:16
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概述 烏龍茶大家應該都聽說地的,這是一種比較好的茶葉,不過現在生活水平提高了,一般人家庭也都是可以消費起這種茶葉的。而且如果是愛茶的人的話,就算是再貴的茶葉也要買一品嚐一下。現在與大家一起分享一下的是,烏龍茶有哪些的作用,還有怎樣飲用烏龍茶! 步驟/方法: 1、 烏龍茶是經過發酵後而產生的茶葉,所以這種茶裡面含有多酚類和具有抗氧化作用的茶素,這兩種物質可以影響人身體內的活性化,其中茶素就可以
發布於 2023-05-29 22:35
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1.最好是濃茶,第二次沖泡沒有效果,所以喝第一次沖泡的,才有減肥功效。 2.最好在飯前空腹喝下,這樣最有利於排便消除水腫。 3.一天可以喝3-4杯左右,分時間段喝,三餐前和下午茶時間喝。 4.喝茶期間不必節食,因一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。 5.荷葉茶可以不煮,直接沖茶包燜5分鐘左右。 6.不一定要喝熱茶,涼了也不影響效果,夏季冰鎮後飲用味道更好。
發布於 2024-01-09 21:14
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