人體的甲狀腺,略帶桃紅色,就像一隻蝴蝶,跨騎在喉結下的氣管上,隨著喉部的吞嚥上下移動。它是人體最大的內分泌腺體,通過分泌甲狀腺激素,調控著人的基本代謝狀況。
“甲狀腺疾病發病率高,但認知度低,這導致了患者找不準科室就診,不少甲狀腺功能異常的患者,都是在其他科室被發現而轉來的。”衛生部北京醫院內分泌科主任郭立新教授表示,中青年女性,尤其要提高警惕,認識和預防甲狀腺功能異常。
心慌氣短 竟是甲亢惹的禍
北京的孫小姐是一位外企白領,最近一段時間,她發現自己心跳加快,總有心慌的感覺。於是,請了一天的病假去醫院心內科做檢查。一系列檢查之後,發現她的甲狀腺功能不正常,心內科的醫生把她轉到了內分泌科。原來,她的問題不是在心臟,而是得了甲亢。
衛生部北京醫院內分泌科主任醫生郭立新表示,甲狀腺主要是攝取碘、組成碘,利用碘合成甲狀腺激素並分泌,是我們人體代謝和生長髮育所不可以缺乏的一種重要的激素,如果甲狀腺激素分泌過多就會甲狀腺功能亢進,也就是我們常說的甲亢。
“全民補碘是對的,因為過去的地方性甲狀腺腫大、新生兒畸形率都降低了。但隨著補碘,甲亢的發病率在逐年提高,這當然和我們現今社會的生活節奏加快,生活壓力變大等也有關係。”衛生部北京醫院內分泌科主治醫生王曉霞說,和其他甲狀腺疾病一樣,甲亢患者以青中年女性居多,女性和男性的比例4-6:1,其中女性二三十歲是高發的年齡段。
全身代謝系統“超負荷”運作
王曉霞指出,甲亢的病人,會出現脖子增粗、眼睛突出等外觀上的改變,但其實,甲狀腺激素參與人體大部分新陳代謝,過多的甲狀腺激素的介入,導致人體就象開足馬力的汽車一樣拼命的奔跑,長期的高負荷運轉,會加速人體器官的損傷,這些是患者意識不到的。
神經系統:多汗是甲亢的常見症狀,主要表現為全身性多汗,在夏天尤其明顯。這主要是因為甲狀腺激素會使人體產生的熱量增多,加上甲亢導致神經系統興奮,出汗就會增加。多汗的同時,患者往往還會怕熱;人容易煩躁,容易激怒,愛發脾氣;
心血管系統:甲狀腺激素作用於心臟,使心肌代謝加速,人就會出現心跳加快、心慌氣短的症狀,嚴重的患者還會出現心肌缺氧和營養物質缺乏,心肌變性肥大、心律失常、心力衰竭等;
消化道系統:甲亢的病人能吃、易餓、消瘦,還有的病人表現出現腹瀉、噁心、嘔吐等;
內分泌系統:對女性來說,甲狀腺激素直接作用在卵巢、子宮,它可以引起月經週期不調,或者閉經;
肌肉骨胳系統:甲亢時大量甲狀腺激素可引起肌無力和肌肉萎縮,患者會感覺到疲乏無力,容易疲勞;還可使骨骼脫鈣而導致骨質疏鬆。
易復發 藥物療法是首選
王曉霞強調,雖然甲亢會給全身的代謝系統帶去傷害,但這個疾病不是複雜疾病,像美國的前總統老布什及其夫人芭芭拉都是甲亢患者,並沒有因此而影響他們正常的生活。對於甲亢的治療,也非常明確、簡單。目前,世界上公認的治療方法主要有藥物、放射碘療法以及手術,三個方法各有利弊。
藥物療法是我國首選的治療方式。“休息好,攝入充足的熱量和營養,同時服用一定的抗甲狀腺藥物,治療非常簡單。”王曉霞表示,藥物治療簡單方便沒有創傷,容易被患者接受,特別是一些育齡期的甲亢女性,這個方法絕對是首選。但是,口服藥治療的週期非常長,通常要一年到一年半,而且病人在初期需要每個月到醫院檢查甲狀腺功能,比較麻煩。而且通過藥物甲狀腺功能恢復正常後,它的複發率還在40%左右。如果復發,治療要重新開始。
放射性碘治療。“除了育齡期、哺乳期的女性、兒童,甲亢的患者可以選擇這種治療方式。治癒率高,治療週期短是它最吸引人的地方。”王曉霞介紹,放射性碘治療的原理很簡單,患者吃一個放射性的碘,射線的射程非常短,只有2毫米,只會被甲狀腺吸收。相當於不開刀,就把甲狀腺功能破壞掉了。在美國,放射性碘治療是首選,前面提到的老布什夫婦就採用的放射性碘治療。以往一直擔心放射性碘療法的致癌、致白血病和致畸的作用,後來在臨床實踐中並未發現此方面的效應,但仍在一定程度上限制了國內此治療方法的大規模應用。
手術療法。“沒有一個國家把手術作為治療甲亢的首選,一個它有創傷,另外一個,甲狀腺手術需要全麻還可能會出現一定的併發症,手術畢竟是有風險的。”王曉霞說,“因此,手術只在一些特殊情況下適用,比如有人藥物治療效果不好或者過敏,甲狀腺巨大有壓迫症狀或者懷疑合併有甲狀腺癌等。”和其他治療相比,手術治療的治癒率最高,複發率最低。
精神調養對甲亢至關重要
甲亢屬於超高代謝症侯群,基礎代謝率增高,蛋白質分解代謝增強,因此,在日常的飲食中,甲亢患者需要攝入高熱能、高蛋白、高碳水化合物。比如可以多吃些瘦肉、河魚、雞、鴨和蛋等熱量、蛋白質含量較高的食物;適當增加米飯、麵條等碳水化合物的攝入;注意吃些水果和各種新鮮蔬菜。儘量不吃含碘多的食品,如海帶、海蝦、海魚等。儘量不吸菸,不喝酒,少喝濃茶,咖啡。
甲亢患者多有精神過敏,稍受到精神刺激則易激動不安,或產生恐懼感,誘發或加重病情。所以,精神調養應成為整個治療過程中重要一環。患者要自我調節情緒,減輕工作和生活壓力,心態平和很重要。王曉霞建議,對甲亢患者要避免出現刺激的語言、動作、表情等,要關心、體貼、諒解病人,使其精神上不受任何刺激,否則會影響康復效果。
“精神的改變,性格的改變,甚至生活態度的改變都跟甲狀腺疾病有關,亞臨床甲亢,亞臨床甲低還沒有臨床表現,但已經有了病理生理表現。”郭立新指出,這個變化,主要通過化驗看出來的。亞臨床甲狀腺功能異常的人,甲狀腺激素的水平是正常的,但促甲狀腺激素水平已經發生了變化。
“亞臨床階段,人體很難有甚麼表現,這部分人,有一部分會繼續保持在亞臨床階段,一部分會發展到臨床階段,當然,還有一部分能回覆到正常的狀態。”郭立新認為,亞臨床甲狀腺功能異常也需要治療。通過治療,讓機體處於健康的狀態。
補碘小常識
對於沒有甲狀腺疾病的人群來說,沒有必要盲目補碘,日常飲食和碘鹽的補充已足夠。相反,甲亢的病人要去鹽業公司的門市部購買無碘鹽。而對於孕婦、哺乳期女性以及碘缺乏地區的人群,則可以有效利用含碘高的食物適當補碘。在日常生活中補碘,要注意一下兩個小常識:
1、碘鹽要防揮發
碘鹽應隨吃隨買,一旦拆封要用密閉的器皿盛裝;炒菜加碘鹽時要放在最後一道工序,即起鍋盛菜前幾秒鐘內加放食鹽;不要用油炒碘鹽;醃製鹹菜時用碘鹽,不要淘洗碘鹽,可防止碘的揮發和損耗。
2、海藻類食物要適量吃
缺碘的患者應在醫生指導下科學補碘。海藻類的食物,如海帶、紫菜、海白菜、裙帶菜、鮮帶魚、蚶幹、乾貝、淡菜、海參、海蜇、龍蝦等海產品都是含碘較高的食物。海帶含碘量最高,其次為海貝類及鮮海魚。陸地食品則以蛋、奶含碘量最高,其次為肉類、淡水魚。植物的含碘量最低,特別是水果和蔬菜。