長時間坐著和前列腺炎之間有甚麼關係？

　　現在有許多人熱衷於電腦上網，在虛擬的網絡世界漫遊，確有爽快之感，且常常在不知不覺中度過一整天時間。但由於坐的時間過長，盆腔部位血液循環受限，日久必然引起盆腔部位的各臟器“瘀血阻滯”，引起盆腔瘀血癥，出現一系列臨床症狀。若瘀血主要發生在前列腺部位，則會引起前列腺功能失調症（也就是原移為慢性無菌性前列腺炎的病症）。另外，還有一些久坐者是因為打麻將、或開出租車、或搞製圖設計等。總之，如果每次坐著不起的時間超過2小時，就可以算作久坐習慣了。如果這種情況長期下去，就會引發許多病症。其實，想解決這一久坐習慣帶來不良後果，辦法有許多，也很簡單，只要每2小時左右能起身做10-15分鐘的運動就可以了。如果平時再能做些倒立運動則效果更好。除此之外，溫水坐浴或藥物坐浴都是可以採用的有效辦法。

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