概述
我們每個人都渴望有美麗的肌膚，渴望顯得年輕，但是又抵擋不住歲月的刻刀，尤其是女人到了25歲後，皮膚開始走下坡路，這時候如果不保養好，就會加速皮膚的老化，使皮膚顯得暗淡而缺少彈性，產生皺紋，因此年輕的肌膚是需要保養的，想要守住年齡的秘密就要學會有效的抗皺除皺，今天就為大家分享一下關於除皺的一些方法，幫助您撫平臉上的皺紋。
步驟/方法：
1、 水果蔬菜去皺。我們每天都要吃水果蔬菜，可以多吃一些有美容效果的蔬菜水果，如香蕉、橘子、西瓜、絲瓜、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜，這些瓜果蔬菜對皮膚有天然的滋潤效果，去皺效果極好。還可以將它們製作成面膜，例如我們可以將西紅柿切碎壓成汁，加入少許蜂蜜調勻，塗抹面部，或者將草莓切片貼面，都有好的去皺效果。
2、 蛋清去皺紋，將蛋清與蛋黃隔離，蛋清放入碗中，加入少許蜂蜜或奶粉，攪勻後塗在面部皺紋處，塗好之後，面部放鬆，不要有任何表情，10到15分鐘後用溫水洗淨，長期堅持可以緊緻肌膚，起到去皺的效果。
3、 面部運動去皺紋。可以做咀嚼的動作，例如可以每天咀嚼口香糖5到20分鐘，咀嚼動作可以加速面部血液循環，起到去皺的效果。當然大家可以不必每天都咀嚼口香糖，只要做出這一類的動作就可以。還可以將頸霜塗抹在頸部，雙手由下往上提拉頸部肌肉，這項運動對於預防頸部皺紋有好處。
注意事項：
平時生活中除了注意使用以上說的這些除皺方法，還應該注意從內調理肌膚，多喝水，特別是在乾燥的空調屋中更應多補水，注意防曬，不嗜菸酒，不熬夜，早睡早起多鍛鍊養成健康的生活方式。
