發布於 2024-03-24 19:03

  有的人足汗很多,即使很講究清潔衛生,足臭仍較明顯,必須採取一些特殊的措施,青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關,可服用一些調節植物神經功能的藥物,如谷維素、維生素B1等,一般隨年齡的增長,足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關,可以用些溴化物等鎮靜劑。

  藥物預防

  如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人,每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後,可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗,也可使用5%福爾馬林溶液外塗。減少足部汗液分泌,保持足部的乾燥。

  足部衛生

  1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始: 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後,隨即清洗雙足,清洗後要徹底抹乾雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的溼氣。

  2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。

  腳氣

  3、在足部塗上止汗劑,以減少足部流汗。

  4、儘量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋,讓足部的皮膚得以呼吸。

  5、 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息,因為足部過分受壓可加劇流汗。

  6、保持身體涼快,尤其在天氣炎熱的日子,因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。

  恰當襪子

  1、穿著潔淨的襪子,且是以棉、羊毛或其它吸溼物料製成,且厚而柔軟的襪子,以幫助吸走汗水。

  2、避免穿著尼龍質料的襪子。

  3、穿著密封的鞋時定要穿著襪子。

  4、不要再次穿上已弄汙的襪子。

  5、有需要時,應經常更換襪子以保持雙足乾爽。

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1.五指襪 對於一些經常腳臭反覆的人群而言,在平時生活中應該儘可能的選擇穿五指襪,這是幫助我們避免細菌相互傳染的有效方法。同時養成穿五指襪的習慣,還可以幫助我們有效的治療腳臭問題。穿上五指襪以後,一般腳上難聞的臭味就會很快消失。但是在選擇五指襪的時候要特別注意,質量方面必須要有保證,以免刺激皮膚從而導致腳臭反覆。 五指襪最好是那種特別厚的棉製品最好,這樣不僅不會刺激皮膚,同時還具有隔斷細菌的作用
發布於 2024-08-14 19:36
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發布於 2024-06-01 17:34
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發布於 2024-05-04 03:56
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發布於 2024-07-02 13:46
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1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始:每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後,隨即清洗雙足,清洗後要徹底抹乾雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的溼氣。 2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。 3、在足部塗上止汗劑,以減少足部流汗。 4、儘量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋,讓足部的皮膚得以呼吸。 5、要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息,因
發布於 2024-08-02 20:19
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1.洗你的鞋子和鞋墊 清洗和弄乾你的鞋子和鞋墊能保持乾淨。然而,清潔劑和熱度會降低你的鞋子和鞋墊的材質。不久,你的鞋子需要用膠水和粘合劑粘合或不得不更換你的鞋子。對於鞋子來說用冷水手洗是最好的。你可以加一點消毒劑上去,像來蘇爾或高樂氏派素萬能除菌清潔劑。如果你用洗衣機,先把鞋帶拿走和設定手洗狀態或者溫和洗滌狀態。最好是自然風乾,因為乾衣機的熱量對鞋子不好。買一款可以洗的鞋像銳步的Skyscape
發布於 2023-08-11 07:16
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新買回的膠、球鞋在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能收為止)待其晾乾後穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋將其洗淨後亦可同法處理)。 每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內,待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後鞋就不會發出臭味了。 襪子也很容易有臭味在洗襪子的水裡倒入少許白醋泡一會兒再用清水洗淨這樣不但可以除去臭味還能起到殺菌的作用。 將茶葉
發布於 2024-09-10 13:45
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發布於 2024-05-27 18:47
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1.潮溼的環境:腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺,比身體其他部位多出2~4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裡除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。 2.悶熱密閉的空間:當鞋穿的很緊密,通風透氣性不佳時,除了會造成水份的增高外,皮膚表面的PH值會產生變化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且
發布於 2024-03-24 18:43
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生理性腳臭 由於肥胖或運動多,造成足部出汗過多,再加上常穿一些像膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪,如果再不經常洗腳就容易引起生理性腳臭。 平常只要是經常洗腳,特別是運動過後洗腳,勤換鞋、襪,穿一些透氣性好的鞋、襪等就可以避免生理性腳臭; 病理性腳臭 如果長時間的,足部多汗、潮溼或鞋、襪不通氣等,可誘發病理性腳臭;或通過汙染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆等也能傳染病理性腳臭。 平常除
發布於 2024-05-03 22:41
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