發布於 2024-05-27 18:47

  藥物預防

  如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人,每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後,可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗,也可使用5%福爾馬林溶液外塗。減少足部汗液分泌,保持足部的乾燥。

  足部衛生

  1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始: 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後,隨即清洗雙足,清洗後要徹底抹乾雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的溼氣。

  2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。

  3、在足部塗上止汗劑,以減少足部流汗。

  4、儘量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋,讓足部的皮膚得以呼吸。

  5、 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息,因為足部過分受壓可加劇流汗。

  6、保持身體涼快,尤其在天氣炎熱的日子,因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。

  恰當襪子

  1、穿著潔淨的襪子,且是以棉、羊毛或其它吸溼物料製成,且厚而柔軟的襪子,以幫助吸走汗水。

  2、避免穿著尼龍質料的襪子。

  3、穿著密封的鞋時定要穿著襪子。

  4、不要再次穿上已弄汙的襪子。

  5、有需要時,應經常更換襪子以保持雙足乾爽。

  恰當鞋履

  1、穿著以真皮、帆布或其它透氣物料製成的鞋子。

  2、 穿著透風的鞋履(如拖鞋),以代替緊密的鞋履(如靴子) 避免穿著塑料鞋。

  3、於鞋子內層灑上爽身粉以幫助吸走多餘的溼氣。

  4、 經常清洗那些可以沖洗的鞋子(如帆布鞋),並徹底曬乾。

  5、最好不要連續兩天穿同一雙鞋子,它們需要時間乾透 將鞋子放置於通風的地方讓它完全乾透,如將鞋子放置於室外,並先取去鞋墊,在陽光下曬乾。

  6、假如鞋的臭味即使用除臭的產品亦無法去除,將鞋子丟掉。

  7、可以在鞋內墊上一層透氣除臭的鞋墊,如竹炭鞋墊等以讓足部異味不殘留,而鞋子則不適宜穿皮質的高筒靴。

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1襪子和鞋子,現在我們的生活好了,不是跟以前一樣大家都是棉襪,現在有更好更透氣和吸汗的襪子,而且也有更環保低碳的一些帶竹炭之類的可以吸汗和氣味的。當然我們現在的鞋子也是很好的,你可以買一些輕薄的,舒服透氣性能更好的。 2蘿蔔。這個很多朋友們都有深有體會,現在這個季節也到處都有,菜市場也很好找到,這個東西的用法很簡單,買到後將他切成片,晚上回家用鍋都個3到5分鐘,然後慢慢的開始反覆泡腳,還很舒服哦
發布於 2024-05-27 18:20
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1.五指襪 對於一些經常腳臭反覆的人群而言,在平時生活中應該儘可能的選擇穿五指襪,這是幫助我們避免細菌相互傳染的有效方法。同時養成穿五指襪的習慣,還可以幫助我們有效的治療腳臭問題。穿上五指襪以後,一般腳上難聞的臭味就會很快消失。但是在選擇五指襪的時候要特別注意,質量方面必須要有保證,以免刺激皮膚從而導致腳臭反覆。 五指襪最好是那種特別厚的棉製品最好,這樣不僅不會刺激皮膚,同時還具有隔斷細菌的作用
發布於 2024-08-14 19:36
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腳臭怎麼辦:去鞋臭 1、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。 2、將幹茶葉(泡過的也可)包放入鞋內可去除異味。 3、把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗乾淨的鞋內,在墊上一塊鞋墊,這樣穿時就不易臭腳了。 4、每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內,待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後,鞋就不會發出臭味了。 腳臭怎麼辦:去腳臭 1、用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣又治腳臭。 2、洗腳時加50克
發布於 2024-02-20 12:38
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在寒冷的冬天,人們睡前都喜歡泡腳,泡腳可以疏通經絡養生,一到夏季,很多人就丟掉了這個習慣,其實,夏季更要泡腳,夏季雖然天氣熱,但是我們身體溼氣重,夏天泡腳可以幫助我們祛溼。 中醫認為“人的腳就像樹的根,樹死根先枯,人老先老腳。”認為一年四季泡腳都適宜,而且功用不同,“春天泡腳,開陽固脫;夏天泡腳,暑理可祛;秋天泡腳,肺潤腸蠕;冬天泡腳,丹田暖和。 夏天泡腳,有助於祛除暑溼,預防熱傷風,讓人精神振
發布於 2024-05-27 18:27
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1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始:每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後,隨即清洗雙足,清洗後要徹底抹乾雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的溼氣。 2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。 3、在足部塗上止汗劑,以減少足部流汗。 4、儘量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋,讓足部的皮膚得以呼吸。 5、要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息,因
發布於 2024-06-01 17:34
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1穿一雙透氣的鞋子,即使不買一雙專業的籃球鞋,一雙網鞋也是十分必要的。我就是買了雙網鞋,保持透氣性。這樣排汗能力提升,對於改善腳氣問題是十分有利的 2運動完畢,在家裡的時候,用鹽水加上一塊生薑。然後將腳浸泡在裡面,大概十來分鐘就差不多了。每次運動過後,雖然很累,但是我還是不厭其煩的進行這個工作,又能緩解疲勞,又能改善腳氣問題又能大家不妨一試。 3經常換洗鞋襪。男生對於勤洗鞋襪這個似乎都不是很積極
發布於 2024-05-27 18:33
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飲食預防 有的人足汗很多,即使很講究清潔衛生,足臭仍較明顯,必須採取一些特殊的措施,青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關,可服用一些調節植物神經功能的藥物,如谷維素、維生素B1等,一般隨年齡的增長,足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關,可以用些溴化物等鎮靜劑。 藥物預防 如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人,每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後,可使用20%
發布於 2024-05-04 03:56
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發布於 2024-07-02 13:46
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1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始:每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後,隨即清洗雙足,清洗後要徹底抹乾雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的溼氣。 2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。 3、在足部塗上止汗劑,以減少足部流汗。 4、儘量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋,讓足部的皮膚得以呼吸。 5、要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息,因
發布於 2024-08-02 20:19
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發布於 2024-09-10 13:58
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