1襪子和鞋子，現在我們的生活好了，不是跟以前一樣大家都是棉襪，現在有更好更透氣和吸汗的襪子，而且也有更環保低碳的一些帶竹炭之類的可以吸汗和氣味的。當然我們現在的鞋子也是很好的，你可以買一些輕薄的，舒服透氣性能更好的。
2蘿蔔。這個很多朋友 們都有深有體會，現在這個季節也到處都有，菜市場也很好找到， 這個東西的用法很簡單，買到後將他切成片，晚上回家用鍋都個3到5分鐘 ，然後慢慢的開始反覆泡腳，還很舒服哦，對腳有很好的療效。
3鹽水和薑片。這個更簡單了了，也是跟上面的一樣，將這個東西放到水裡面煮好，然後在起鍋的時候加上鹽，就好了。熱水中放適當鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不只治腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲憊。睡前，用一盆熱水參加適當食鹽和一片生薑，泡腳搓洗5至10分鐘，接連洗幾回，腳臭、腳汗可免除，對腳底肌膚皸裂也有防治效果。
