檸檬茶是許多女性都喜愛喝的飲料之一，檸檬茶的功效與作用也有許多。
1、化痰止咳。長期喝檸檬茶對於咽喉部有很好的溼潤和物理治療的作用，對於局部炎症的治癒有幫助。對於偶爾出現的喉嚨癢，想咳嗽等症狀也有緩解作用。
2、生津止渴。檸檬茶的口感非常好，喝檸檬茶有潤喉去燥，使人清爽舒適的作用。
3、預防感冒。檸檬茶中富含維生素，能增強人體的抵抗力，有利於預防感冒。喝檸檬茶有利於發散風熱為主，適用於發熱重，微惡寒，頭痛，咽喉腫痛，口渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數的風熱表症。
4、健脾、消食。檸檬茶對於脾氣虛弱、運動無力所致的脘腹脹滿、大便溏洩，食慾不振，肢倦乏力等症有緩解作用，還有助於胃酸的分泌以及食物的消化。
5、防治心血管疾病和降低血糖。檸檬中含有大量的檸檬酸，能與鈣離子結合形成可溶性物質，從而有利於防止血液的凝固，幫助血液循環。
除了以上的這些食用功效外，女性喝檸檬茶還能有效防止和消除皮膚色素沉著，能幫助清除肌膚的色素沉澱，去除油垢，有肌膚美白以及防止肌膚老化的作用。
