概述
哮喘對人的身心健康會有很大的影響，也可能會引起變異性哮喘的產生，有的患者還可能會引起過敏性哮喘的治療，哮喘的患者發病期間會導致呼吸困難的產生，也可能會引起嚴重的身體免疫力低下或者氣短等方面不適的症狀，最好應該進行合理的預防，避免出現疾病復發的現象，平時應該有一個好的自我保健意識，適當到戶外進行身體鍛鍊提高心肺功能，預防哮喘。
步驟/方法：
1、 預防哮喘的第一個原則就是積極的尋找過敏原，避免出現植物花粉、屋塵、蟎蟲的危害可能會導致患者出現了哮喘的現象，所以平時應該保持室內清潔和適當的溫度，避免出現哮喘的症狀。
2、 預防哮喘的第二個原則就是增強體質，可以適當到戶外，通過體育鍛煉的方法或者慢跑的方法來提高人體的抗病能力。第三個預防的原則就是室內要保持通風，避免出現了空氣不流通引起哮喘的症狀。
3、 第四個預防原則就是注意補水，避免出現身體裡水電解質紊亂的症狀，對哮喘的預防和身體抵抗力的提高都有很好的作用。第五個一方法就是要按時服藥，如果出現了哮喘的症狀，最好應該遵醫囑用藥，預防疾病的復發。
注意事項：
預防哮喘應該遵循各種原則進行調理，避免出現疾病更加嚴重的現象，對患者的身體健康也是比較好的，應該定期進行身體檢查，平時也應該有一個好的生活規律和飲食規律，多吃一些清淡的食物。
