鼻竇炎患者可以吃的食物是：
1、多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果、葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。
2、具減充血作用的草藥和調味品，包括生的或熟的洋蔥和大蒜, 姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂等;
3、葵花子、種子油，以攝取維生素E;
4、堅果，以攝取鋅;
5、多吃全穀類、豆類和堅果，以攝取維生素B，有助於維持正常的免疫功能全穀類和豆類。
鼻竇炎患者不可以吃的食物是：
海鮮類、生冷的食物、辛辣的食物、煙、酒等。
注意生活習慣：
改變身體狀態，提高抵抗力，例如經常鍛鍊身體，加強營養，適當補充維生素、避免過度疲勞，適時增減衣物，避免傷風感冒的發生;戒除菸酒刺激等不良惡習。不要到不衛生的游泳池、江河湖水中游泳，防止汙水嗆入鼻腔;鼻部外傷後要及時去醫院診治，防止感染影響鼻竇。避免去空氣汙染嚴重的環境或者是花粉多的地方或者溫度很低的環境。
