概述
你們有沒有水腫的經驗。我每天早上起來都會有一些水腫，最近好像特別嚴重，好像是因為我最近每天晚上吃了半個西瓜的原因。我找了很多消除水腫的方法，來看看。
步驟/方法：
1、上面的圖片是冬瓜，這個大家應該都知道。我還寫過一個關於冬瓜功效的帖子，改了好幾次都沒通過。純粹手打吧。其實，多吃冬瓜就能擺脫水腫的困擾。
2、消除水腫的方法在小編心中就是西瓜啦。但不能像我這樣晚上吃。白天吃有利尿作用，這樣可以把體內多餘的水分排出來啊。你們去試試啊。
3、最後一點大家都知道，白天起床刷牙後要喝杯溫水，這樣對身體有好處，也可以把體內的雜誌排出來。晚上應該少喝水。否則在必須的時候就會腫起來。
注意事項
女孩子不憋尿啊，會腫脹不說，得婦科病的幾率也很大。
