概述
我最近得了感冒，但是搞不清楚病因，直到症狀特別嚴重，就是流鼻涕，咳嗽又是流眼淚的，總之就是一塌糊塗，沒有辦法正常的生活和工作，必須要停下來休息，這樣重的症狀，一下子有些受不了，而且之前都不知道，發生了甚麼會得這樣重的感冒，自己一點都沒有發現會得感冒的跡象，也不知道應該怎麼樣去治療它，感冒時從來都不吃藥，不治療的自己就會好，感冒流鼻涕流眼淚是甚麼類型的感冒？
步驟/方法：
1、 如果感冒之後又是流眼淚、流鼻涕，打噴嚏之類的，表示這種屬於風寒感冒，因為受了風寒才會得這樣的感冒，平時應該要注意保暖，不能夠著涼，如果症狀特別嚴重，可以吃風寒感冒顆粒，可以驅寒，如果發燒比較嚴重的話，也可以吃阿司匹林。
2、 總之得了風寒感冒之後一定要多喝熱水，也可以煮一些薑湯來喝，能夠起到輔助驅寒的作用，不管是在工作還是在家裡面休息，都不要一直都緊閉門窗，應該要適當的開一下門窗，讓空氣流通一下，避免細菌在密閉的室內繁殖，這樣可以減少感染的機會。
3、 家中可以灑一點醋，這樣可以起到殺菌消毒的作用，增強抵抗力，飲食方面儘量吃得清淡，容易消化，不要吃辛辣刺激的食物，還有油膩的食物也儘量少吃，多吃一些蔬菜水果補充維生素，這樣感冒康復得快一些，還有要注意個人衛生，特別是床上的被子、被單都應該多拿出去曬一下。
注意事項：
其實平時要預防感冒，最主要是要提高自身的免疫力，特別是要多做運動，堅持晨練，長久下來身體就會好很多，還有在營養方面要跟得上，每天應該要甚麼都吃一點，講究營養均衡，多補充一些維生素和蛋白質。
