概述
姜又名生薑，姜是日常生活品中經常可見到的佐料，人人都不會覺得陌生，在平時做菜燉菜的時候都會用到姜來提味。姜具有解表散寒，溫中散寒，溫肺止咳等等的功效。姜很適用於風寒感冒之症，一般在外受了凍或者淋雨受涼了，這個時候用姜熬製一碗薑湯喝了，會很快身體暖和，起到發汗的效果，等身體發汗寒溼之氣就會順著汗液排出體外，這樣身體裡的寒氣排出，風寒感冒自然就好了。
步驟/方法：
1、 吃過生薑後的人都會有身體發熱的感覺，所以從古到今祛當遭遇風吹雨淋、風寒侵襲時，都會想起喝一糖薑湯來祛風散寒，所以喝薑湯治感冒是有效的，雖是民間傳的古方，一直能流傳到現今天，說明它還是有著神奇的功效的。
2、 在此列舉一個熬煮薑湯的方法：首先要準備一小塊姜，再準備一些紅糖，再有清水就可以了，熬製的方法也特別的簡單，先把姜切成絲，把紅糖先放入鍋中小火熬製20分鐘左右，把薑絲放入紅糖水中繼續熬製5到8分鐘，這樣驅寒直剛毛的薑湯就熬製好了。
3、 薑湯雖然能治感冒，但一般咱們自己首先還是要分清楚自己是風寒感冒還是風熱感冒，風乾感冒一般是指受涼得的感冒之症，而風熱感冒就是所謂的熱傷風，都是感冒卻是截然不同的。不能原因不清就隨便喝薑湯的，那樣不僅治不好感冒還有可能適得其反了。
注意事項：
姜有發汗散寒，化痰止咳的功效，所以薑湯只能是風寒感冒的可以喝，喝完能有減輕感冒的症狀，如果是風熱感冒是萬萬不能喝的，喝完會更加上火，使病情更加嚴重，所以飲用薑湯的時候自己要先知道自己是那種感冒。
