概述
大家都知道薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。中醫認為，生薑可溫中止嘔、解表散寒。現代藥理研究認為，生薑中也含有植物殺菌素，其殺菌作用不亞於蔥和蒜。生薑中的薑辣素能刺激胃液分泌，有促進消化的作用；其中還含有較多的揮發油，能抑制人體對膽固醇的吸收，防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。治感冒紅糖薑湯怎麼熬才能治療感冒？
步驟/方法：
1、 要知道紅糖薑湯是一種以生薑和紅糖為原料的飲品，具有溫經養血活血功。主料：姜20克,棗(幹)15克輔料：赤砂糖50克。而製作方法很簡單，只要將紅糖、煎煮20分鐘後，加入生薑(切片)蓋嚴，再煎5分鐘即可。
2、 而除了薑湯外感冒的護理也很重要，例如喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力。
3、 還可以多吃胡蘿蔔，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝！
注意事項：
在日常生活中感冒雖然是非常常見的疾病，但是不要因為是小病所以大家就忽視了。要從感冒的期初階段就開始治療或者預防才是正確方法！
