概述
我從上個月的時候開始，早晨醒來的時候，感覺鼻子和咽喉處非常的乾燥的，即使喝了水之後也是感覺到乾乾的，總感覺嗓子裡面有非常多的痰液，嗓子裡面的痰液卻一直也咳不出來的弄得我一直想要噁心的，平時吃了飯之後就會覺得嗓子裡有東西似得，不敢吃一些鹹的食物的，後來在醫院檢查卻是患上了鼻咽炎的，那我們就來說患有鼻咽炎會有甚麼症狀。
步驟/方法：
1、 鼻咽炎患者，應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是鼻咽炎患者不能吃冷食的，尤其是夏天不能喝冰鎮的飲料的，可以多吃一些富含蛋白質的食物，比如可以多吃一些牛奶，魚，大豆等。
2、 患有鼻咽炎患者是不能吃，辛辣刺激的食物的，應該戒掉菸酒，生活中不能熬夜，保持良好的作息習慣，平時應該多注意個人衛生的，如果流鼻涕比較嚴重的話，可以使用生理鹽水來清洗比較的，一定要做好周圍環境的清潔工作。
3、 如果要預防鼻咽炎的發生，一定要注意保暖的，尤其是患有鼻炎的患者，無論是冬季還是夏季，一定不能處於低溫的環境的，要保持自己出去住的環境有溼潤度的，患有鼻炎的患者會有鼻腔乾燥的情況，所以平時應該多喝水，保證充足的睡眠。
注意事項：
患者平時在飲食方面應該清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，多參加體育鍛煉，增強機體的抗病能力，一定要預防感冒的發生的，多喝水。
