概述
鼻咽炎是很多人都是患有的疾病。是鼻部和淋巴組織的炎症，患者會出現鼻部乾燥不適的情況。嚴重一些的患者，會有噁心，頭痛，頭暈的情況。要及時就診，慢性鼻咽炎誘發因素也有很多。生活中的很多因素都會導致鼻咽炎的發生。所以全面科學的瞭解其病因，然後加以避免，可以有效杜絕慢性鼻咽炎的病發，下面就來給大家介紹生活中容易導致慢性鼻咽炎的原因。
步驟/方法：
1、 鼻咽炎的發生可能是由於病毒的感染。比如，鼻病毒，冠狀病毒，腺病毒等。主要是由於鼻腔內的汙染物造成的。因病毒也會隨唾液進行傳播，所以，在別人打噴嚏或者是咳嗽的時候，最好躲避。
2、 還有經常接觸粉塵或者是化學氣體的人，也很容易造成鼻炎。如果有工作要接受這些氣體或者是粉塵，應該戴口罩，或者是面罩等防護措施，以免吸入大量的粉塵，造成鼻咽炎的發生。
3、 不良的生活習慣及作息也會導致病發，如吸菸喝酒，熬夜等，還要注意個人衛生。多注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易增長。一旦鼻部長期不舒服，而且伴有噁心嘔吐的狀況，需要及時到醫院進行檢查，如果發現是鼻咽炎，就應該及時治療。
注意事項：
平時應該注意勞逸結合，防止受冷，急性鼻咽炎患者應該臥床休息，多喝淡鹽水，吃易消化的食物，保持大便的暢通，要及時的補充營養，多吃富含維生素的食物，增強抵抗力，預防感冒的發生。
