概述
當氣溫突變的情況之下，由於氣溫的變化比較突然，這個時候我們一定要注意一些疾病的發生，所以我們一定要關注於氣溫的變化，人體的抵抗力也會有所下降，所以在季節的交替和氣溫變化無常的時候，飲食當中也要及時的採取預防的措施，就會引起咽炎的發生，當氣溫突變的時候，一定要及時的採取預防措施，下面來具體瞭解一下，要多增件衣物，
步驟/方法：
1、 長時間的過度用嗓就會直接的引起慢性咽炎，或者是出現了粉塵和工業的氣體，為了能夠去預防咽炎，都會直接的誘發咽炎的出現，我們最好在平時的時候注意自己的生活環境以及職業的特徵，在教師行業當中，千萬不要造成嗓子過度的受傷，
2、 茶水能夠迅速的起到抗氧化的作用，還有黃鵬亮等生物的鹼物質，能夠產生濃度性的代謝產物，喝茶是能夠預防咽炎的發生，因為茶葉當中包括著咖啡鹼和茶鹼以及可可鹼，是一種非常優良的鹼性的飲料，
3、 那麼我們在平時的生活當中可以選擇胖大海和菊花，菊花本身就有著清熱和解毒的作用，情況比較嚴重的話，還可以選擇甘草和玄參，還是需要到正規的醫院接受治療，也可以選擇麥冬和桔梗，，用開水直接沖泡，有著潤喉咽喉的作用，
注意事項：
這個時候可以通過激光或者是冷凍以及微波等物理方法來進行治療，之後我們一定要抓緊時間進行調理，那麼有些患者會感覺到有異物感增強的現象，
