概述
咽炎包括慢性咽炎和急性咽炎量兩種，急性咽炎往往是發病比較急，而且病情的整個過程發展比較快，但是慢性咽炎往往是病情的過程比較緩慢，並且慢性咽炎的發生往往會與其他的疾病或者是病狀共存的現象，比如說，會出現內分泌紊亂，胃腸功能失調的，還會出現頭痛，頭暈，嗅覺不靈等密切關聯。很多人都會出現咽喉部的不適，但是大家並不知道，也不能確定這是不是咽炎，這就需要大家很好的瞭解咽炎的發病的症狀。
步驟/方法：
1、 咽炎通常會表現為鼻咽喉部乾燥不適，或者是有粘稠的分泌物不易咳出，所以在通常情況下，咽炎的患者通常會有咳嗽，伴有噁心的情況產生，更加嚴重的患者會出現頭痛，頭暈或者是消化不良的症狀，甚至是會出現低熱等症狀。
2、 其實如果經常吃一些食物會刺激到咽喉部，這樣也會加重咽喉炎的發生。甚至是經常吃膨化類食品的人也會經常自己打火鍋，所以還是比較少吃零食比較好。還有一些人就是工作環境，粉塵多或者是有刺激性氣味的地方的工作者，都會導致慢性咽炎的發生。
3、 平時還是應該健康的生活。要摒棄一些不良的飲食習慣，比如說不抽菸，不喝酒，而且還要儘量少食用刺激性的食物，這樣都會對咽喉部有一定的損傷，儘量不要吃油炸和醃製的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，都會對咽喉有好處。
注意事項：
慢性咽炎的患者要注意勞逸結合，而且如果一旦發生慢性咽炎，在急性的時候應該要臥床休息，平時要多喝一些淡鹽水吃易消化的食物，而且要注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣。平時要保持室內空氣的流通和溼潤。
