概述
對於家長來說只要孩子健健康康的成長才是最重要，可是畢竟是孩子發燒感冒上火是常有的事，家長的一個不小心孩子就有可能引發呼吸道感染的情況，並且沒個3.5天還好不了，如果一次不徹底治療之後就經常反覆感染。孩子經常呼吸道感染到底該怎麼做？又該怎麼預防呢？
步驟/方法：
1、 首先是要讓孩子增強體質加強營養。在天氣晴朗少風的季節，可以通過適當的戶外活動多曬曬太陽，來加強體格鍛鍊，增強孩子自身免疫力；生病期間注意不要讓孩子積食多吃些清淡食物、新鮮水果，多飲水。平時要給孩子多補充高蛋白的食物來增加營養，營養達到孩子生長的需求，自然病菌也無法侵入。
2、 其次是要改善居住環境。保持室內乾淨衛生，過多的塵土汙濁的空氣也會刺激到呼吸系統，容易受到再次感染，不管冬夏都要做到定時給房間通風換氣以便新鮮空氣流通，在室內外溫差大的情況下更要加強護理，孩子的衣服要冷暖要適宜。
3、 還要預防交叉感染。孩子生病後體抗力已經在慢慢減弱，就儘量不要帶孩子到擁擠熙攘的人群中久留，特別是流感高發季節避免再次接觸病菌，預防感染的關鍵是避免接觸病原體。
注意事項：
家長們還要注意在睡前的護理也是很重要的，臨睡前一小時儘量不給孩子吃甜食或者是和奶製品，避免吃的太飽入睡，睡前一定要保持空腔衛生喝杯白開水也是不錯的選擇，也可以保證孩子夜間的水分流失哦。
