怎麼預防小孩子的呼吸道感染

概述

小孩子的健康都是父母心緊緊牽掛的問題，小兒反覆呼吸道感染的根本原因在小兒年幼體虛、正氣不足、表虛不固，屬體虛易感風邪者，現在我為大家提供防止小孩感染的小經驗

步驟/方法：

1、首先，在嬰兒階段必須提供母乳餵養，母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等多種有益菌種，有助於增進嬰兒抗感染能力

2、對小兒的身體素質也必須保證，可以進行身體鍛鍊，多讓兒童進行戶外活動，多曬曬太陽，呼吸戶外新鮮的空氣，用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉、洗腳等也能增強體格

3、增加營養獲得各種人體必需的營養素有助於提高小兒的免疫力，可以多讓小孩吃些富含維生素A、C的水果蔬菜

注意事項：

1、多用冷水洗腳洗手、2、保證戶外鍛鍊、3、進行補充鋅元素

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