概述
現在由於城市的汙染非常嚴重，很多人都會患有呼吸道感染，尤其是北方，出門都要戴口罩，那麼如何治療呢，我就為大家簡單的介紹下，希望對大家有幫助
步驟/方法：
1、 大多數呼吸病傳染由病毒所引起，極少為細菌所致。呼吸道感染的起病非常急，主要表現為發熱、咽痛、噴嚏、鼻塞、流涕、聲音嘶啞、咳嗽、胸痛等，常伴有全身疼痛、乏力、頭痛、食慾不振等。
2、 呼吸道感染多數為散發性, 常在氣候突變時流行。防治要注意保持空氣清潔，注意室內外空氣的流通，養成良好的衛生習慣，不要隨地吐痰，少去人流密集、擁擠的公共場所。
3、 患上上呼吸道感染應該多飲水，不要暴飲暴食，多吃蔬菜和水果，少食辛辣、刺激性的食物。其次要有充足的睡眠，不要勞累過度。然後禁菸，吸菸會令身體抵抗力減弱，注意防寒保暖，最後要適當增加戶外活動，提高抵抗力。
注意事項：
注意增強抵抗力，多吃一些維生素豐富的蔬菜水果。
