概述
胃腸型感冒對人的健康影響是非常大的，所以應該進行合理的調整和針對性的治療，胃腸型感冒的患者可以通過食療的方法來緩解病情，平時可以適當吃一些應季的蔬菜和水果，有效的提高人體的抗病能力，多吃些含有維生素c豐富的食物，對人的健康是比較好的，也可以同時用天然抗生素食品的方法進行營養搭配，平時可以適當吃一些香蕉。
步驟/方法：
1、 胃腸型感冒的患者儘量不要吃水果，但是如果症狀並不是非常嚴重的情況下，可以通過煮熟的水果的方法進行營養調理，可以適當吃些熟蘋果，避免出現嚴重的腹瀉的症狀，對人的健康也是非常好的。
2、 胃腸型感冒的患者，平時可以適當的吃一些香蕉，進行營養方面的搭配，香蕉能夠有效的促進營養方面調理，避免出現了消化不良的症狀，出現了胃腸型感冒的現象，可以適當吃一些橙子，有效的促進維生素c的攝入。
3、 其實很多水果都是涼性的食物，經常吃對胃腸型感冒的治療會有一定的影響，但是如果經常吃獼猴桃之類含維生素e比較多的食品也是比較好的，胃腸型感冒的患者也可以適當的吃一些火龍果。
注意事項：
胃腸型感冒的症狀是非常明顯的，也可以通過食用水果的方法進行養生保健，可以避免出現的疾病更加嚴重的現象，平時多吃一些應季的蔬菜和水果，提高人體的抗病能力。
