概述
上大學之前，我都是在南方生活的，我老家那邊是不吃辣的，平常飲食都非常清淡，上了大學之後來到重慶，發現這邊的飲食真的特別辣。重慶是個山城，幾乎每走幾步就有一家火鍋店，一開始我特別排斥這邊的飲食，後來久而久之，我也變得開始吃辣了，只不過每次吃完啦之後都覺得自己胃不舒服，而且很有可能會連續便秘幾天，但是也是沒有辦法，必須適應這邊的文化。
步驟/方法：
1、 可能就是因為飲食方面不太適應，所以自己的腸胃出現了問題，當時在醫院檢查的時候，醫生髮現我有些胃潰瘍。生活中如果經常覺得吃完飯之後想要嘔吐，或者是看到一些食物之後，覺得想要反胃，這就是胃潰瘍的一種反應。
2、 另外胃潰瘍患者他們還會表現出，吃了一些辛辣食物之後，會有強烈胃部疼痛的症狀。因為胃潰瘍這種疾病為經常會潰爛出血患者會比較消瘦，對於很多有營養的物質，身體都不能吸收，看上去臉色蠟黃。
3、 胃潰瘍患者，他們很多時候飲食不太規律，在正常的飯點，患者會不太想吃飯。這種疾病最大症狀就是胃部疼痛了，有些時候患者甚至會有大便帶血。出現這種症狀時，最好都能夠到醫院就診。
注意事項：
胃潰瘍這種疾病不是一朝一夕的事情，生活中很多時候我們都應該注意自己的胃部健康。一開始是胃潰瘍，慢慢的有可能會發展成胃癌，將來甚至會威脅到自己的生命，所以千萬要重視。
