保養皮膚的正確步驟

　　1、清潔(相當於平日的洗面奶洗臉);

　　2、調整肌膚紋理(相當於面膜);

　　3、爽膚(就是爽膚水);

　　4、均衡滋潤(其實是一年四季都需要的潤膚,可在爽膚,即補充水份之後需要做的動作:“ 鎖住”水份。無論四種膚質的哪一種膚質,而且無論是冬季或者是夏天都需要)

　　5、保護(一年四季都需要的防曬、隔離)。

　　雖然看似很多步驟(五步),其實每天只需大概花早上的四分鐘,晚上三分鐘(除去只需一周兩次的面膜)。持之以恆地進行每天簡單的五步驟,將會使我們的肌膚在今後的五天、五個月、五年、甚至於五十年都與不保養的皮膚的人大不相同。

　　當然,像是色斑,痘痘,黑頭, 皮膚粗糙甚麼的都會遠離我們。而取而代之的是健康、剔透、有光澤的肌膚。再再加上合理的飲食和睡眠時間

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