第一、疲倦時躺下休息，保持安靜，會很有效。
第二、不要走太多的路程和搬重物。持重物會導致腹部用力，很容易引起宮縮。
第三、防止著涼。空調使下肢和腰部過於寒冷，也容易引起高危妊娠。可以穿上襪子，蓋上毯子，防止著涼也很重要。
第四、不要積存壓力。精神疲勞和身體疲勞一樣會導致各種問題的發生，壓力積攢後也容易出現腹部變硬，最好能做到身心放鬆。
究竟在日常生活和工作中，女性患了輸卵管堵塞後應該注意些甚麼呢?在臨床上女性輸卵管堵塞的注意事項表現如下： 在日常生活中女性應該多食新鮮蔬果，能夠滿足每日身體所需的維生素A、C以及鈣質和鐵等。或者是每日補充鮮奶和每日主食的攝入，一點要富含維生素B和微量元素的粗糧要多吃、而且蛋類含有非常豐富的蛋白質、鈣、磷及其他各種維生素等。肉類，魚類含有大量的蛋白質。另外海帶、紫菜或者海米等海產品都能夠保證碘的攝入量。
