發布於 2024-04-16 03:48

  對於腎虧患者來說,好的飲食習慣是非常重要的。在一定程度上,好的飲食習慣可以幫助腎虧患者的治療。當然,很多腎虧患者不以為然,隨著自己的愛好選擇食物,在不知不覺中,加重了自己的病情。那麼腎虧患者吃甚麼好呢?

  1. 板栗

  味甘性溫,含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素,特別是維生素B、C和胡蘿蔔素的含量高於一般乾果。栗子有補腎的功效,腎虛腰痛,雙腿無力的人最適宜食用。每天6至7個就可以了。

  2. 琥珀核桃:

  補腎固精,溫肺定喘。治久病或老年肺腎陽虛氣弱,陽痿 ,遺精,小便頻數,腰痠腳弱,咳嗽氣喘。還可用於老年或體虛所致便秘。

  3. 龍眼肉粥:

  健脾養心,補血安神。治心脾兩虛,陽痿 早洩,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮腫。

  4. 健脾益氣,補心養血。

  治心脾氣血不足,陽痿 不舉,腎疲乏力,健忘失眠。

  5. 牛骨髓:

  有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補腎,澤肌,悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。

  6. 又稱花鱸、鱸子魚。

  性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。《本草經疏》曾有記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃適宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸於髒,益二髒之陰氣,故能益筋骨。”《嘉枯本草》認為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝腎陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。

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豇豆 又稱飯豆、長豆。性平,味甘,能補腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數,婦女白帶,食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓。”《四川中藥志》也說它能“滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精。” 芹菜蛋羹 將芹菜300克少洗淨,切段,放入鍋中用水煎煮片刻,加入少許麵粉和1杯濃肉湯,再加入1個蛋黃,熱飲最好。 蜂蜜果丁 取核桃仁
發布於 2024-08-26 00:29
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營養食療方法: 1、飲食以軟食為主,適當地進食滋養性食物,或者中藥等這裡可以試試用中藥紳.斯.挺.調理。 2、宜進食壯陽食物,如麻雀、狗肉、雞肉、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、韭菜、生薑、蛇床子等。 3、宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。 4、宜多吃動物內臟。 5、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏,墨魚、章魚等。多吃些含鋅物質,牡蠣,平時要注意營養均衡。
發布於 2024-08-28 03:06
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腎虧吃甚麼好 黑米:具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效。有利於防治頭昏、目眩、貧血、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、腎虛水腫、脾胃虛弱等症。 黑豆:黑豆被古人譽為腎之谷,味甘性平,不僅形狀像腎,還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛患者。 腎虧吃黑豆好 黑芝麻:黑芝麻性平味甘,有補肝腎,潤五臟的作用,對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝痠軟、腸燥便秘等有較好的
發布於 2024-09-14 13:15
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概述 腎虧是比較常見的疾病,很多人都有過這樣的現象,如果出現了腎虧的症狀可能會引起腰膝痠軟和身體乏力的現象,有的人還可能會引起手腳發涼的症狀,腎虧的患者最好應該及時的到醫院進行檢查,可以通過使用中藥的方法來緩解病症,如果病症並不是非常嚴重,也可以通過使用飲食的方法來治療疾病的效果還是比較好的,但是應該長期的進行合理的飲食搭配。 步驟/方法: 1、 腎虛的患者平時應該多吃一些補腎方面的食品,多
發布於 2023-10-25 07:01
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概述 人的腎臟健康是非常重要的,有的患者如果出現了腎虛腎虧的現象,最好能夠及時進行治療,可以選擇使用藥物治療的方法來提高人體的免疫力,也可以選擇使用物理治療的方法來進行緩解,平時應該多注意休息和合理的飲食安排,可以適當吃些山藥和枸杞子,平時應該多注意腎臟部位的護理,避免出現局部著涼的現象,可以有效的緩解腎虛腎虧的症狀。 步驟/方法: 1、 腎虛腎虧的健康會有很大的影響,最好應該多注意休息和合
發布於 2022-11-20 23:46
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概述 有的患者如果出現了身體乏力和身體免疫力低下的症狀,誘發的因素也是非常的明顯的誘多,如果出現腎虛可能會導致類似症狀的產生,有的患者可能會引起身體乏力的症狀,也可能會導致出現了睡眠不安的現象,所以應該及時進行治療,可以選擇使用物理治療或者食療的方法來進行調養,腎虛腎虧的患者平時可以適當吃一些補腎食品,可以適當吃一些枸杞子或者山藥之類的食物。 步驟/方法: 1、 蓮子是營養價值比較高的一種食
發布於 2023-10-25 08:53
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桑葚,中醫就說桑葚有助於滋肝腎,固精氣,腎虛的人可以多吃。 栗子,性溫和,味甘,具有補腎養肝壯腰的功效。對於腎虛腰痛的人,最適合吃了。 還有富含維生素C的水果,比如說獼猴桃、草莓等,維生素C能幫助腎上腺產生腎上腺素。另外還有一些水果是不能吃的。比如生冷水果,如西瓜、甜瓜、柿子等。 一些水果確實是有補腎的功效,但是效果是很慢的,也需要你長期,為甚麼不選用更有效直接的方法呢?茶療法就是一種很好的補腎
發布於 2024-08-05 14:34
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1、龜鹿補腎片:陽痿早洩、舉而不堅、射精無力、陰莖短小、腰膝痠軟、畏寒怕冷、尿頻尿急,死精少精、精子不液化等男性性功能障礙、前列腺病及不孕症。 2、益腎靈顆粒:益腎壯陽,扶正固本。用於腎虧陽痿,早洩,遺精,少精,死精等不育症。 治療的同時,還可以堅持運動進行輔助治療。在進行運動的時候,關節、筋等組織也可進行運動,關節,筋由肝所支配,適當運動可以達到養筋健骨、舒筋活絡、血脈通暢、健腎強身之效,增強
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腎虛早洩的治療方法?早洩,對於男人來說就是想要遠遠逃開的噩夢,可是如果男人不小心被這樣的噩夢纏身,到底該如何治療呢?下面就來一起看看吧! 早洩腎虛治療方法很多,結合病情病情的診治方法的應用,是有效治癒男性早洩腎虛疾病的關鍵。傳統觀念認為早洩、等性功能障礙是腎虛造成的,所以一味的壯陽滋補,造成巨大的副作用。     普通達不到提高性功能,增進性功能的效果。然而要從根源上治療腎虛早洩,就應該從臟器的
發布於 2024-08-28 03:00
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1、芝麻:甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰痠腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及早年白髮,大便燥結者,最宜食之。 2、蜂蜜果丁:取核桃仁200克搗碎,與無花果、杏幹、葡萄乾各100克混合,加上蜂蜜100克,細心調和即成。每日飲用一食勺。 3、粟米:又稱穀子、稞子。能補益腎氣。《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養腎氣
發布於 2024-08-05 14:14
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