1.含有補骨脂素的芹菜和無花果；含有肼基的蘑菇；熏製食品；含有L-屍胺的苜蓿種子和豆莢；以及某些含有雌性激素的保健品，如蜂王漿，應避免服用，因為它們含有植物雌激素，可誘發狼瘡皮疹和光過敏，如果服用應儘量避免暴露在陽光下。
2.因為很多狼瘡患者是過敏體質，日常生活中某些易過敏的食物，如菠蘿、香蕉、海鮮等，容易引起過敏性皮疹，甚至加重病情，尤其是有皮疹的患者。
3、刺激性食物如辣椒、芥末、咖啡、酒精等應避免或少吃。
4.少吃或不吃油炸食品和馬肉、驢肉、狗肉、鹿肉、大量羊肉、韭菜等溫熱易上火的食物。
5.高蛋白飲食。如果紅斑狼瘡患者的腎臟受損常有蛋白尿，引起低蛋白血癥，所以飲食中應補充足夠的蛋白質，生活中可多喝牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等富含蛋白質的食物，但如果有腎功能不全，是否適合高蛋白飲食，必須諮詢醫生後再決定。
6.低脂肪飲食。紅斑狼瘡患者一般活動量較小，消化功能較差，所以建議吃清淡易消化的食物，如上述食物，少吃刺激性和油炸食品。
7、低糖飲食。紅斑狼瘡患者一般服用穀物類皮質激素來控制病情。糖皮質激素可能會引起與激素有關的糖尿病，所以生活中可以適當控制，少吃含糖量高的食物。
8.低鹽飲食。服用糖皮質激素或有腎臟損害的狼瘡患者容易出現水、鈉瀦留，發生水腫時應低鹽飲食。
9.補鈣。為預防糖皮質激素引起的骨質疏鬆症，可適當服用鈣片和維生素。
