系統性紅斑狼瘡是一個累及全身多系統多器官的自身免疫性疾病。但經規範的治療和合理的飲食,系統性紅斑狼瘡病人的生活質量可以得到明顯提高,以下介紹系統性紅斑狼瘡病人的飲食原則:
飲食總原則:補充足夠能量,其中包括適量蛋白質和適當維生素。基於以上原則,系統性紅斑狼瘡的病人應當給予高蛋白、低脂肪、低鹽、低糖、富含多種維生素和鈣的飲食。
首先,大約70%的系統性紅斑狼瘡病人出現腎臟損害,伴隨著大量的蛋白尿,病人往往出現嚴重低蛋白血癥和全身浮腫,從而出現身體各種病理生理變化,此時補充足夠的蛋白質尤為必須,尤其補充優質動物蛋白為更重要,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。其次,總入量要適當,比如瘦肉每天每人不超過2兩,雞蛋不超過2個,食入量過多,不但難以吸收,而且增加病人腎臟的負擔,加重病情,食入量過少,總能量不足,進一步加重低蛋白血癥。出現蛋白尿的狼瘡性腎炎病人,最好少吃或不吃豆製品,因為該植物蛋白增加腎負擔,對保護腎臟不利。再次,系統性紅斑狼瘡病人往往代謝功能存在障礙,比如血脂紊亂,特別易出現高脂血症,從而增加心腦血管事件的發生率,所以不能進食富含脂肪的大魚大肉;當病人出現發熱時,其消化功能下降,吸收能力較差,此時更應該進食清淡而易消化的食物。此外,狼瘡性腎炎病人往往應用激素治療,更加容易鈉水瀦留,因此,應當限制鹽的攝入量,需要低鹽飲食,否則,將加重水腫;長期口服激素的病人容易導致血糖升高,甚至出現類固醇性糖尿病,所以提倡低糖飲食,限制糖的攝入尤為必要;同時長期應用激素,易引起鈣磷代謝紊亂和骨鈣丟失,時間長了會出現骨質疏鬆,因此,除常規補充鈣以外,還應多進食富含鈣的食物。
系統性紅斑狼瘡病人的飲食禁忌:因為羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉和驢肉等可能誘發或加重病情,應當予以忌食;菠菜可能加重狼瘡腎炎病人的蛋白尿,也不宜多食;香菇、芹菜、苜蓿等食物可能增加光敏感,也應當忌食;海蝦、蟹等易過敏的食物應當忌食;由於長期服用激素,胃腸黏膜往往受損,酸辣辛熱的食物固然不宜多食。總而言之,系統性紅斑狼瘡的病人忌口是非常複雜的,以上僅僅相對而言,因個體差異較大,病人可以根據自身體會適當掌握。