脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並 保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.合理的飲食.維生素缺乏是導致脫髮的因素之一.為甚麼掉頭髮，如何治療脫髮?建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫髮.此外,蛋白質的缺乏也是影響脫髮的因素之一,會使頭髮變得越來越稀少,妨礙頭髮的健康生長.
為甚麼掉頭髮，如何治療脫髮?忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要脫髮注意少吃甜食和鹹食，以利於皮膚的康復。注意二、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。為甚麼掉頭髮，如何治療脫髮?辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒麵、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。注意三、膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜過多，否則會加重症狀，每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。可適當給予高蛋白飲食，因為蛋白質有利於保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。還應注意少吃甜食，因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生後產生更多的脂肪。
