概述
脫髮正常嗎？人為甚麼會脫髮，脫髮是一種很常見的現象，每個人每天都會脫髮，其實精神壓力過大往往會脫髮，頭髮上生長著大量的內分泌激素，所以當內分泌發生紊亂時也會引起脫髮疾病，身體營養不良也會引起髮質和髮色變差，嚴重營養不良會導致脫髮，我們要保持健康的生活我們要保持健康的生活方式。那麼，脫髮是正常的嗎？為甚麼人們會脫髮？讓我們一起來看看。
步驟/方法：
1、很多年輕人在生活中由於生活壓力大，生活規律不規律導致脫髮。首先，脫髮者不宜長期面對電腦，長時間受到電腦輻射的傷害會影響頭髮的生長。所以要保持正常的生活作息，要注意 "養生"。
2、然後學會放鬆，不要精神長期緊張，定期洗頭，保持頭髮和頭皮的清潔，注意洗頭的水要溫和，不要太熱或太冷，洗髮水則要選擇不要用太乾的洗髮水。要有耐心和毅力，不要讓自己成為一個被動的接受者。"我是一個很有責任心的人，我希望自己能成為一個有責任心的人。"他說。
3.最後，不要經常染髮燙髮，經常染髮燙髮會傷害頭髮組織，導致脫髮，在使用吹風機吹頭髮時也要注意溫度不要太高，溫度太高也會傷害頭髮。而對於 "小白臉 "來說，則是 "大白臉"。"小白臉 "是指 "小白臉 "中的 "小白臉"。
注意事項：
需要注意的是，少飲酒、白酒，尤其是熱白酒會使頭皮受熱受潮，造成脫髮。洗髮水不要用脫脂性強的洗髮水，這類洗髮水的脫脂性很強，一定要注意哦。
