吃味精會回奶嗎

　　你好，回奶的食物包括味精，所以燒菜的時候儘量不要放味精，除此之外，回奶的食物還有麥芽糖，山楂韭菜,花椒,大料,豆角,人參,菌菇類,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,筍,麥片,火腿、炒麥芽、麥乳精等

　　多吃一些下奶的食物，下奶的食物有豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食，不要吃生冷刺激辛辣的食物，多吃蔬菜水果，注意休息

　　可以去開些中藥的回奶湯，效果一般。斷奶這幾天要停止哺乳，儘量少喝湯類的，避免碰到乳房，少活動。這幾天漲奶會很痛苦，一定要堅持住。漲到一定程度就回奶了。希望對你有幫助，祝您健康。

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發布於 2024-07-09 13:13

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