"老繭"，學名為 "callus"，有人可能認為，誰的腳上沒有老繭啊？其實，老繭的出現並不是一種正常現象。
老繭的出現與穿鞋不當和走路姿勢不正確密切相關。由於壓力的變化，老繭下面會形成壞死，形成神經性潰瘍，如果再加上感染，就會發展得更快。還有人已經注意到老繭的自我修剪出現破損和感染。由於這些區域的血液供應較差，在出現潰瘍後更難癒合。
腳底的老繭不是不能預防的。做到以下幾點可以大大減少老繭：
1、合適的鞋子：選擇鞋底有彈性、鞋面彈性好的鞋子，不要穿硬底鞋或硬皮鞋，防止擠壓。
2、要有更換的鞋子：合適的鞋子要有2~3雙，以便鞋子自己重新塑形，如果一直穿一雙鞋，很容易使鞋子變形而無法恢復。
3.鞋跟變形後要及時修補，避免受力不均。
4．進而對腳部進行按摩，增加血液循環，減少神經病變。
5.如有腳部不適，應及時到醫院進行相關檢查，並進行針對性治療，減少潰瘍的發生。
