將用過的8釐米大小的乾淨塑料袋，對角剪開，取帶底部的一半。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳後跟處，穿上襪子即可。
用40℃左右的溫水洗腳，10分鐘左右擦乾;用溫水調好漿糊狀芥末，用手抹在患處2一3次即愈。
將新鮮的桔子皮汁，塗擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口癒合。另外，還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。
甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶，將甘草裝空瓶中，然後將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鐘，擦乾後用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床後再擦一遍，3至4天即可痊癒。
尿素乳膏可使角質蛋白溶解變性，增進角質層水合作用，從而使皮膚柔軟，防止乾裂。
除了以上這些治療方法，平時還要注意腳部的保養，多泡腳，也可以在腳上塗抹一些比較滋潤的潤膚露或者潤膚油，都是很好的，能夠起到一定的緩解作用。如果是已經開裂了的話，要穿一些比較舒適的鞋子和襪子，最好讓腳放鬆。
