1.先用溫熱水浸泡患處20分鐘,使皮膚角質軟化,擦乾後立即塗上魚肝油軟膏,或者是鞣痠軟膏或尿素霜等,再用一小塊保鮮膜將患處封包好,用膠布固定住。快的話第二天皸裂就會封口。
2.用溫熱水浸泡後直接貼上膠布,24小時後摘掉,膠布貼的時間不能太長,不能超過48小時,否則反而造成裂口加深,甚至繼發感染。
3.防治皮膚皸裂還要注意飲食營養。維生素A有促進上皮生長及抗角化過度的作用,適量多食能幫助傷口癒合。富含維生素A的食品包括胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝臟、牛奶等。另外可適量多吃脂肪類、糖類食品,使皮脂腺分泌量增加,避免皮膚開裂。同時還要特別注意雙手的禦寒保暖。
土豆療法:將1個土豆煮熟後,剝皮搗爛,加少許凡士林調勻,放入瓶內。手足皸裂後,可取少量塗裂處,每日1-3次,數日見效。
蜂蜜療法:冬季手足皸裂時,先用熱水浸洗患處,然後塗上蜂蜜,每天2次,連用幾天便可痊癒。
茶葉療法:將茶葉用嘴嚼碎,敷於患處,用紗布或膠布包好,裂口會很快癒合。 傷溼止痛膏療法:晚上睡覺前用熱茶水泡洗皸裂手腳20分鐘,待裂口皮膚變軟後把水擦乾,貼上傷溼止痛膏,2-3天即可痊癒。