概述
腦梗塞是現代一種常見的腦部疾病，多見於45～70歲中老年人。它是由於腦動脈粥樣硬化，血管內膜損傷使腦動脈狹窄加重或完全閉塞，導致腦組織缺血、缺氧、壞死，引起神經功能障礙的一種腦血管病。當梗塞灶小於8毫米，或病變在腦幹和小腦處，腦CT檢查往往不能提供正確診斷。必要時應在短期內複查，以免延誤治療，危害生命安全。
步驟/方法：
1、 夏季是個炎熱的季節，飲食方面應該以清淡為主，避免過鹹，最好不吃鹹菜。可以多吃富含維生素的食品，如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等，另外，檸檬中富含大量的維生素C，因此可用檸檬切片，泡水。
2、 保證飲水足量：每日飲水2000毫升左右，既可使體內水分充足，又能使血液黏度降低。可飲用綠茶、綠豆湯、酸梅湯、菊花茶等，並適當飲用淡鹽水或菜湯，以保持體內水鈉代謝平衡。
3、 當然適當的有氧運動，可以促進全身的血液循環，提高自身的免疫力。炎炎夏日，可以選擇在清晨或者晚飯後較涼爽的時間進行慢跑，太極等比較柔和的運動。另外，應保證充足的睡眠，避免在中午出行。
注意事項：
飲食上，應少吃或不吃動物脂肪和動物內臟，如肥肉、肥腸、肚，因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸，容易加重動脈硬化。夏季炎熱，患者應保持心靜平和，切勿發火發怒
