五味子適合人群：
1.適宜盜汗者、心悸、多夢、失眠者、遺精、滑精者。
2.外有表邪、內有實熱或咳嗽初起、麻疹初發者禁服。
五味子食療作用：五味子味酸，性溫;歸肺、心、腎經;斂降具有收斂固澀，益氣生津，補腎寧心安神的功效。主治久咳虛喘、夢遺滑精、尿頻遺尿，久瀉不止、自汗盜汗、心悸失眠、津傷口渴。
五味子做法指導：
1、久咳肺虛無痰者，可單用該品斂肺止咳;若咳嗽不止者，可與罌粟殼相伍，以加強其療效。
2.夏月傷暑，或熱病後期氣陰兩傷，汗多體倦，氣短口渴，脈搏虛弱者，可與人參、麥冬同用，以益氣生津。
3.陰血不足，心失所養，症見心悸怔忡，失眠健忘者，可與人參、麥冬、酸棗仁等同用，以養心安神。
