1.對於愛美的女性來說,魚膠是補充膠原蛋白,保持或恢復皮膚彈性的好選擇。人體皮膚中的蛋白質大部分是膠原蛋白,膠原蛋白形成網狀結構,支撐著皮膚,使其光滑飽滿,柔軟有彈性。
2.男人吃魚膠可以補血補氣,最適合壓力大、工作辛苦的男人。
3、孕婦
懷孕時可以吃。因為它是一種 "綠色食品"。這將使你在產後感覺更好,而且你的寶寶出生後皮膚會更白,更健康
4.老年人
阿膠可以通過加強胃腸道的消化和吸收來改善食慾,防止食慾不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等。還能增強大腦和神經功能,提高思維和智力,維持正常的腺體分泌,防止智力低下、神經傳導阻滯、反應遲鈍、老年健忘。
5.體質虛弱者
魚膠適合作為體質虛弱、真陰不足、精神過度疲勞者的補品。