發布於 2023-02-17 01:33

  1、適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛、頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用。

  2、適宜肺結核、神經衰弱、病後產後之人食用。

  3、凡溼熱痰火偏盛之人忌食;發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食。

  4、糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

  不過以下人群吃糯米是適合要注意以下,不可以吃或者不可多吃:糖尿病患者不食或少食;由於糯米極柔黏,難以消化,脾胃虛弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。

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糯米這種食物一般人群都能食用。糯米食品宜加熱後食用;宜煮稀薄粥服食,不僅營養滋補,且極易消化吸收,養胃氣。糯米特別適合以下四種人群食用: 1、適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛、頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用。 2、適宜肺結核、神經衰弱、病後產後之人食用。 3、凡溼熱痰火偏盛之人忌食;發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食。 4、糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。 不過以下人群吃糯米是適合要注意
發布於 2023-03-07 21:54
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糯米怎麼做好吃?糯米可以用來煮粥,也可以用來做湯圓,但是最健康也最神奇的做法還是把它做成醪糟酒釀。糯米可以幫助消化,也有安神的作用,能夠緩解疲勞和頭昏眼花的症狀,糯米的這些效果在做成醪糟酒釀以後更加突出,而且食用起來也更方便,不太受使用量的限制。 我們可以用糯米、薏米、蓮子粗粉、山藥粗粉、芡實米、茯苓粗粉、酒釀曲適量混合在一起,將拌勻的原料放入搪瓷盆中,加水適量,在籠屜中蒸1小時,拿出放冷,拌入
發布於 2023-02-17 01:46
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1.對愛美的女性來講,魚膠是補充膠原蛋白,保持或恢復皮膚彈性的良好選擇。人體皮膚中的蛋白質大部分是膠原蛋白,其所組成的網狀結構支撐著皮膚,使肌膚變得光滑飽滿,柔軟且有彈性。 2.男性食用魚膠,能補精益血、使精神飽滿,最適工作壓力大的男士和工作勞心者。 3.孕婦 懷孕便可食用。臨產前可多吃幾次.這樣產後會舒服些,寶寶出生後皮膚也會更白更健康! 4.老年人 花膠能通過增強胃腸消化吸收功能而提高食慾,
發布於 2022-12-25 12:49
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1、心臟功能不好的人 靈芝可以改善冠脈循環和心肌供血,降低心肌耗氧量,提高機體對缺氧的耐受能力,抵抗心律失常。 2、易疲勞、睡眠差的人群 靈芝能提高人體能量工廠——線粒體的能量,提高機體耐寒能力,減輕疲勞。對神經衰弱、失眠、多夢等有良好的作用,能使人們入睡快、睡的深、睡的好。 3、高血壓人群 靈芝具有抗氧化與清除氧自由基作用,阻止腎酵素與血漿球蛋白髮生作用形成血管緊張素,能從根本上調理高血壓,穩
發布於 2023-02-11 18:42
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因為海參具有非常強大的修復功能,海參具有修復免疫系統,胰島,造血功能等等,特別是對於有傷口需要癒合的朋友,海參更是能發揮出非常強大的修復功能。 根據宮品海參研究院的資料,我們知道海參的適用人群非常廣泛,其中就特別指出了孕婦,產婦也是特別適合利用海參保健的。 另外,氣管炎患者,關節炎患者(包括類風溼),心腦血管疾病患者,抵抗力低下,經常感冒的人都是非常適合服用海參保健的。或者說除了少數體質屬溼熱的
發布於 2024-02-29 22:19
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所有人群均可食用奶酪。對於孕婦、中老年人及成長髮育旺盛的青少年兒童來說,奶酪是最好的補鈣食品之一。 奶酪是奶製品,所以需要冷藏(不是冷凍),是可以直接使用的,至於怎麼吃,就看個人喜好了,一般都是做三明治配著麵包吃,如果這一天會比較忙,沒有時間吃飯的時候,建議吃奶酪,因為奶酪超飽,不容易餓。如果還是怕餓,也可以配饅頭或是餅之類比較飽的,當然這完全是中國吃法了。 當然最簡單的就是直接食用,就是直接拿
發布於 2024-03-23 19:35
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1、心臟功能不好的人 靈芝可以改善冠脈循環和心肌供血,降低心肌耗氧量,提高機體對缺氧的耐受能力,抵抗心律失常。 2、易疲勞、睡眠差的人群 靈芝能提高人體能量工廠——線粒體的能量,提高機體耐寒能力,減輕疲勞。對神經衰弱、失眠、多夢等有良好的作用,能使人們入睡快、睡的深、睡的好。 3、高血壓人群 靈芝具有抗氧化與清除氧自由基作用,阻止腎酵素與血漿球蛋白髮生作用形成血管緊張素,能從根本上調理高血壓,穩
發布於 2024-02-20 04:56
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1、女性應該常吃藍莓,因為藍莓中含有大量的花青素,花青素可以有效的防止皮膚皺紋的生成。長期吃藍莓,能由內而外地預防皺紋。 2、兒童和常用電腦的人應該常吃藍莓,藍莓中的花青素對眼睛有非常好的保護作用,花青素能促使視網膜上視紅素的生成,還能減輕眼部疲勞,比較適合經常使用電腦的人食用。 3、老年人比較適合吃藍莓,藍莓中的花青素有抗癌的作用,還能預防心臟疾病,能有效防止腦神經老化,所以老人比較適合經常食
發布於 2022-10-22 17:50
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小米營養豐富,一般人都能吃,但是也有一些特殊體質的人不宜吃小米,否則可能會對健康帶來負面影響。哪些人不宜吃小米呢?首先是虛寒體質的人,虛寒體質最典型的特徵就是怕冷,冬天即便是全身裹得像粽子也手腳冰涼,背部發冷。如果你有上述這些症狀就不合適吃小米,當然,如果一定要吃,可以再小米粥中加上一兩片生薑。 其次,虛寒與氣滯體質的人也應該少吃小米。由於小米性稍偏涼,氣滯者和體質偏虛寒、小便清長者不宜過多食用
發布於 2023-03-04 17:55
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甘草有生甘草與炙甘草之分,生者解毒,炙者補氣,一般用的是後者。甘草:益氣健脾,緩急和中,調和藥性、生者還清熱解毒。因其味甘(甜味素)有助溼生痰成飲的說法,所以痰溼體質,水腫者禁單獨或大量長期使用。但中藥是嚴謹科學的配方,即使有痰有水飲,只要有了茯苓,白朮等健脾利水藥的配伍組方,就能扼其不足而揚其所長,不可一概而論。總之:水腫痰溼體質不能單獨、大量,長期使用,但這種體質的人在配方里還是可以用的,希
發布於 2022-11-26 18:12
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